2026年3月17日 星期二

一生中可以幫助多少人(My work benefits others.)

 這件事情已經困擾我好幾個月了,被趕鴨子上架,要做一個完全沒有接觸過的專案,相關經驗幾乎可以說是沒有,試過一再轉念,還是沒用,始終覺得壓力還是壓在肩膀上,連下班都還掛心。


這個時候,通常我會逃避到小說裡,喝杯自己沖煮的精品咖啡,深入內容,就不會擔心了,畢竟人無法同時擔憂兩件事。不然,就是一邊騎公路車一邊追劇。


閱讀跟運動都是我的安全閥。


不過,這件專案如果做成,可以幫助很多人,數量之多,難以計算。


幸好,還有愛大這本<<命定之書>>接住我。


我還沒有理出自己的人生KPI,但既然有這個幫助他人的契機,暫時就先拿愛大的KPI(一生中可以幫助多少人),當作自己的來使用。


以終為始,憑藉一生中可以幫助多少人的信念,只好硬著頭皮上了!


希望半年之後回頭看,能夠有所成長。


最終願能像愛大書中所寫:從此沒有低潮,每天都從希望中醒來,迫不及待想要去做一些事情,希望幫助更多的人。


因此,我寫下一句: My work benefits others. 貼在電腦上,肯定自己。


為了我自己,能力可說是力有未逮,但為了幫助他人,或許能夠辦得到也說不定。


「要有一個人,那個人就是我」,腦海中突然閃過楊斯棓醫師的名言。




賽道之外 : 工作多負擔任務的好處

 讀<<賽道之外>>,最棒的地方就是作者陳雨德本人的故事,藉由閱讀他講述的人生經歷,走一遍他分析事情的角度跟方法,對於怎麼思考很有幫助。另外,也學到認識自己,誠實面對不擅長什麼,那就果斷放棄,然後在這個認知上,繼續前進,開創新局。

有幾個亮點跟值得思考的問題:

工作多負擔任務的好處。

特別股。

先有心靈自由,才有財務自由。

每年列出不做會遺憾一輩子的事,Just do it!

不為錢而做的是什麼?只有行善、做公益是無法比較的。

 


 

因為學習理解,知識就來; 因為解決問題,經驗就來; 因為幫助團隊,人脈就來。

 為什麼郝哥在他的<<享受蛻變>>書中所說的「我來」,跟實際的體悟差這麼多?

做得好、做得快,結果是事情變更多啊!更加做不完,壓力更大。

因為都換我來,事情就來。

好想幫郝哥補充上面這一句,但又想認同他條列出的那三句。

可能時機未到,沒有辦法看見未來。

希望回頭看,會是一派輕鬆如意,真有像他說的那麼美好:我來

今天又是充滿挑戰的一天,帶來成長的空間和進步的機會。這麼一想,會讓人比較興奮嗎?

 


 

2026年3月9日 星期一

The Uncomfortable Truth About Money : 優化收入策略, 金錢多重框架, 階級與政治的現實

這份摘要與執行步驟是根據 Paul Podolsky 的著作《金錢的不安真相》(The Uncomfortable Truth About Money)整理而成。該書的核心觀點認為,金錢是一個「牢籠」,我們需要一套策略才能在其中生存並獲得自主權,
以下是針對該書內容整理的重點摘要與具體的執行步驟:
一、 重點摘要
  1. 心態是金錢管理的基石:金錢本質上是不穩定的,我們無法控制市場波動或經濟危機,但可以控制自己的心態
,。保持冷靜、理性的判斷力比擁有數學天賦更重要,
  • 金錢多重框架:金錢不只是數字,它同時代表了現在與未來的現金流、信用、情感以及不同國家的貨幣價值
  • ,。理解這些相互關聯的框架(如通膨、利率、供需)是生存的關鍵
  • 創造性破壞與波動:經濟處於不斷變動的狀態(如技術革新帶來的產業更迭),這會導致財富的重新分配
  • ,波動是不可避免的,必須將其納入預期
  • 階級與政治的現實:不同職業和地區存在「階級系統」,其背後反映了現金流的差異
  • ,。辦公室政治則是確保自己能獲得應得報酬的現實手段,
  • 資產與複利的力量:長期而言,資產(股票、債券、房地產)的表現會優於現金
  • 複利是極為強大的工具,但其效果需要時間累積,且必須透過分散投資來減少重大損失以維持其運作,
    --------------------------------------------------------------------------------
    二、 執行步驟
    這套執行策略從個人管理開始,逐步擴展到職業生涯與資產配置:
    第一步:建立秩序與冷靜的心態
    • 自我修煉:透過睡眠、飲食、運動、冥想或心理諮商來訓練大腦,使其在面對財務壓力時能保持冷靜,避免被焦慮綁架
    ,
  • 區分控制範圍:將心力集中在可控制的「心態」上,接受無法控制的「外部干擾」
    第二步:掌握個人财务數據(試算表管理)
    • 計算最低需求:建立一個試算表,精確列出稅後生活所需的最低金額
  • 檢視現金流與資產水平:追蹤每月支出,並衡量自己的儲蓄與債務狀況
  • 實行節約:在儲蓄初期,屏除所有不必要的支出(如昂貴的餐飲或旅遊),直到建立起足夠的緩衝金
  • ,
    第三步:優化收入策略
    • 發掘獨特天賦:辨識自己能提供什麼別人需要的服務
  • 尋求「規模化」 (Scale):選擇具有規模效應的職業(如軟體、金融),讓收入的增長速度遠超成本的投入
  • 適應變革:隨時觀察技術趨勢(如 AI 或電動車),在現有職業被取代前主動轉型
  •  
  • 第四步:建立安全邊際(風險趨避位置)
    • 建立緊急預備金:這被稱為「無風險位置」
    金額應足以支付:
    • 失業期間的生活費(考慮可能長達 18 個月)
  • 債務支出
  • 大額預期支出(如修繕房屋或醫療緊急狀況)
  • 工具選擇:這部分資金應存放在極低風險的工具中,如三個月期國庫券或通膨連結債券 (IL bonds)
  • ,
    第五步:建構投資組合
    • 分散投資:不要將所有雞蛋放在同一個籃子裡。一個基本的「全天候」配置建議包含:1/4 股票、1/4 通膨連結債券、1/4 名目債券、1/4 實體資產(如房地產或大宗商品)
    ,
  • 理解定價 (Discounting):意識到市場價格已經反映了對未來的預期,投資前要問:我有看到什麼是價格尚未反映的嗎?
  • ,
  • 定期再平衡:維持各類資產的比例,以降低波動並優化長期回報
    第六步:計算退休與停止工作的條件
    • 使用退休公式:當 (預計餘生年數 × 每年開支) + 安全邊際 < 儲蓄總額 時,即可考慮停止工作
  • 投資健康:健康是最大的財富。如果沒有健康的身體去享受金錢帶來的自由,儲蓄就失去了意義
  • ,
    這份策略強調,金錢本身並不是目的,而是為了獲得自主權 (Autonomy) 並能更充實地體驗世界(如旅遊、學習或幫助他人)的工具
    ,

    Moral Ambition : 致力於讓世界變得更好的意志,將工作生涯投入於當代的重大挑戰

    根據您提供的書籍摘要,這本《道德雄心》(Moral Ambition)旨在激勵讀者停止浪費天賦,將職業生涯投入於解決全球最嚴峻的挑戰

    。以下是該書的核心摘要與具體的執行步驟:

    重點摘要

    道德雄心的定義:這是一種致力於讓世界變得更好的意志,將工作生涯投入於當代的重大挑戰,如氣候變遷、極度不平等或流行病防治

    。它強調天賦的價值在於它產生的影響力,而非職稱或高薪

    克服天賦的浪費:作者提出四種職業象限,指出大多數優秀人才受困於「狗屁工作」(Bullshit jobs)、對社會有害的產業(如避稅、菸草),或是「有抱負但缺乏理想」的諮詢與金融業

    避開「高尚失敗者」的迷思:許多理想主義者往往只在乎「覺醒」或「發聲」,卻缺乏執行力

    。成功的道德雄心需要策略性的思考與務實的行動,將贏得勝利視為一種道德義務

    三大篩選標準(Triple-S):在選擇投入的領域時,應優先考慮那些**規模巨大(Sizeable)、可解決(Solvable)且被嚴重忽視(Sorely Overlooked)**的問題

    改變的感染力:道德雄心並非天生,而是一種可以「感染」的心態

    。大多數人需要有人領頭(Zeros)才會跟進,因此主動要求他人參與是推動變革的關鍵


    --------------------------------------------------------------------------------

    執行步驟

    若要開啟一段具備道德雄心的生活與職涯,您可以遵循以下步驟:

    第一階段:心態重塑與自我評估

    計算你的影響力時間:意識到你的一生約有 80,000 小時的職業生涯

    。問自己:「我希望在履歷上留下什麼樣的遺產?」

    誠實檢視現狀:辨識自己是否正處於「狗屁工作」或單純追求物質成功的象限中

    降低行動門檻:不要等待成為英雄才行動,而是從小的、具體的決定開始

    。將自己暴露在具備道德雄心的環境中,讓這種心態「感染」自己

    第二階段:戰略規劃與優先排序

    尋找「Triple-S」問題:利用規模、可解決性、被忽視程度這三個維度,分析哪些問題最需要你的天賦

    。例如,對抗瘧疾比起支持已開發國家的藝術項目,其每單位的投入能拯救更多生命

    練習「道德重構」(Moral Reframing):在推動變革時,學習為了「錯誤的理由」做「正確的事」

    。尋找能引起圈外人共鳴的論點,而不是只在自己的「純潔圈」裡取暖

    優先考慮成本效益:學習「有效利他主義」(Effective Altruism),尋找那些效果比平均高出數十倍甚至萬倍的組織(如 Against Malaria Foundation)來投入時間或金錢

    第三階段:建立組織與協作

    加入或創建「使命團體」:歷史性的變革往往由一小群極度投入、甚至看起來有點怪異的團體(類似「邪教」般的狂熱)推動

    尋找導師與隊友:不要試圖當孤膽英雄,道德雄心需要多種技能的團隊,包括激進的學霸、善於遊說的人、以及務實的企業家

    發起「道德雄心小組」(Moral Ambition Circle):組織 5 到 8 位志同道合的朋友,定期互相支持、究責,並共同探討如何提升正面影響力

    第四階段:持續迭代與行動

    擁抱務實理想主義:不要為了追求「純潔」而拒絕妥協

    。要在官僚體系中當「書呆子戰士」,利用數據、報告和法律手段來達成實質目標

    定期檢討失敗:建立反饋機制,如果一個項目無效,要有勇氣承認並「拔掉插頭」,將資源轉向更有用的地方

    保持熱情而非愧疚感:以對生命的熱愛和豐富的體驗來維持長期的雄心,而不是被罪惡感燃燒殆盡

    2026年2月27日 星期五

    以一支ETF含蓋全球市場,簡單又容易執行(2026年更新)

    Q: What's not going to change in the next 10 years?

    A: I'm not a trader. I'm an investor. My holding period for VT, FWRA, and VWRA is forever.
     
     
     

     
    以一支ETF含蓋全球市場,簡單又容易執行:

    20241224(Morningstar)



    使用美股VT涵蓋範圍、持股數量、費用率、總規模都很理想。

    為了省稅,使用英股






    The MSCI ACWI Index is a free float-adjusted market capitalisation weighted index that is designed to measure the equity market performance of developed and emerging markets. It covers 2700 securities across large and mid cap size segments and consists of 49 country indices, of which approximately half are developed and half are emerging markets.



    The Fund employs a passive management – or indexing – investment approach, through physical acquisition of securities, and seeks to track the performance of the performance of the FTSE All-World Index (the “Index”).The Fund seeks to provide long-term growth of capital by tracking the performance of the index, a market-capitalisation-weighted index of common stocks of large- and mid-cap companies in developed and emerging countries.
     
     
     
    The Invesco FTSE All-World UCITS ETF Acc aims to achieve the net total return of the FTSE All-World Index (the "Reference Index"), less the impact of fees.The Reference Index represents the performance of large- and mid-capitalisation companies in global developed and emerging market countries. Each security in the Reference Index is weighted by its market capitalisation. There is no weighting bias to specific countries or sectors. The Reference Index is rebalanced on a semi-annual basis.



    Seeks to track the performance of the FTSE Global All Cap Index, which covers both well-established and still-developing markets.Invests in both foreign and U.S. stocks. Seeks to track the performance of the FTSE Global All Cap Index, which covers both well-established and still-developing markets.



    The FTSE Global All Cap Index is a market-capitalisation weighted index representing the performance of the large, mid and small cap stocks globally. The index covers Developed and Emerging Markets and is suitable as the basis for investment products, such as funds, derivatives and exchange-traded funds.

    The MSCI ACWI IMI Index is a free float-adjusted market capitalisation weighted index that is designed to measure the equity market performance of developed and emerging markets. It covers 9000 securities across large, mid and small cap size segments and consists of 45 country indices, of which approximately half are developed and half are emerging markets.





    知道了,更要去做。輸出的比例要上調到70%,實際去做才會帶來改變。

     農曆新年期間,今天只是宅在家裡,好好休息,哪裡都不去,這樣就好,這樣就很美好。

    沖煮一杯精品咖啡,悠遊書海。

    把近年來有感的書籍,拿出來隨意閱讀,這10本書都讓我活得更好,看見自己的盲點,得以認知到更深一層的思考是怎樣的情形。

    知道了,更要去做。輸出的比例要上調到70%,實際去做才會帶來改變。

    老是做同樣的事情,保持不好的習慣跟維持錯誤的思維,就不要妄想會有什麼不同的結果。

    感謝這些書籍,感謝這些作者,豐富了我的人生。