你有時間的，值得慢下來好好寫點東西、讀本小說、喝杯咖啡、品嚐甜點。
今天Louisa沖煮的衣索比亞真的不行，之後還是點肯亞好了。
桌上那本書是<<莫斯科紳士>>，作者寫書的功力一流，一天不看，就會讓你開始想，書中的伯爵正在做什麼呢？
雖然他被軟禁在大都會飯店，但精神生活可是豐盈啊！每隔幾頁，就會讀到有感的句子，不禁讓人掩卷沉思。
生活不該那麼趕，你是要趕去哪裡啊！大家的終點不是都一樣嗎？
寫出自己的文章，閱讀一本書，仰望滿天星斗，啜飲一口肯亞小農精品咖啡，做這些事情，並不是浪費時間，而是你真實的生活啊！
James Clear
You only get one life and you’re going to burn the days either way, so the real question is: What excites you and interests you? What makes you feel curious and alive, perhaps even joyful? What is so "worth it" that you're not worried about the tradeoffs, the hard work, the hassle?