2024年11月1日 星期五

好書推薦:《執行力的20個槓桿:從下定決心、採取行動到堅持下去,全面提升執行力,實現理想人生》

 




好書推薦:《執行力的20個槓桿:從下定決心、採取行動到堅持下去,全面提升執行力,實現理想人生》

★★★★★「老高與小茉」說書推薦:這將徹底改變你的人生★★★★★

★韓國百萬暢銷作家、心理學教授
透過三階段、二十個槓桿,
全面提升你的執行力!

★執行力不是與生俱來的能力,
而是可學習的技能。
缺乏執行力並非意志力的問題,
只是還沒學會有效的方法。

★目標實現包括「決心、行動、維持」三大階段。
想要成為卓越的實踐者,
必須具備適用於這三個階段的槓桿,
才能將想法化為成果,
成功實現目標。

★本書從心理學角度剖析難以執行的原因,
並分別針對「決心、行動、維持」三階段
提供實用的二十個槓桿,
全面提升你的執行力,
實現理想人生!

★【決心階段】
  1.繪製夢想路徑圖
  2.確實掌握問題
  3.反向排程
  4.準備B計畫
  5.將目標昭告天下
  6.找到迫切的理由

★【行動階段】
  7.現在就行動
  8.從小事開始
  9.設定最後期限
  10.抱持實驗精神
  11.請求他人協助
  12.觀察並記錄
  13.減少熱身時間

★【維持階段】
  14.改變自我定義
  15.懂得拒絕他人
  16.切斷退路
  17.做有價值的事
  18.視線緊盯目標
  19.多往前一步
  20.教導他人執行

★「選一件小事,然後今天馬上實踐。明天、後天、大後天,每天都只實踐一件小事。所有的變化都發生在不斷進行微小實踐的人身上。」
──作者李珉圭
.
★★★★★ 名人推薦 ★★★★★
  文森說書|YouTuber
  吳若權|作家、廣播主持、企管顧問
  郝旭烈|郝聲音Podcast主持人
  黃晨皓|PopDaily波波黛莉共同創辦人
  愛瑞克|《內在成就》系列作者、TMBA共同創辦人