2024年10月15日 星期二

好書推薦:《哈佛日曆快十天:提前十天完成,拿回生活的主控權;哈佛優等生及高效主管都在用的奇蹟時間管理法》

 


好書推薦:《哈佛日曆快十天:提前十天完成,拿回生活的主控權;哈佛優等生及高效主管都在用的奇蹟時間管理法》

★會玩又能把工作做好的祕訣是什麼?
★☆答案是「提前十天完成!」☆★
★不用壓死線、想放假就放假……
★引起上班族共鳴狂讚的「奇蹟」時間管理術!

  ▌哈佛生與高效工作者的共同習慣──「提前十天完成」,
  建立屬於自己的奇蹟時間管理術!

★這本書的作者河知銀在國內外的公司擔任首席執行官的秘書超過15年,他也在哈佛的優等生以及成功的CEO和領導者中發現了同樣的「提前十天完成」的秘訣。

★有句話說:「從哈佛畢業後,生活變得輕鬆了。(After Harvard, life is so easy)」這意味著,一旦掌握在殘酷的學習壓力和各種活動中同時輕鬆應對的哈佛式工作處理秘訣,那麼在社會上無論面對何種工作,都能輕鬆、妥當地完成。

  ●馬上可用!改變拖延!不被時間追趕的37個原子習慣──
  ・沒有「等一下」,請按照原訂計劃行動
  ・建立自己的「截止時間」
  ・認知時間有限的原則,聰明分配時間
  ・細分化時間,減少時間的流逝
  ・放下手機這個時間小偷
  ・重點是「做什麼」,而不是「做多少」
  ・以最少的輸入達成理想輸出的溝通策略
  ・就算是插隊的行程也該按照順序
  ・想要提高信任度,千萬不要忽略細節
  ・認真想做的計劃,請設定自己專屬的截止時間
  ……

  ▌「提前十天完成」,讓生活、工作都變得輕鬆且從容,
★不需要為了工作而犧牲生活品質!

  「提前十天完成」的習慣會會你開啟一個全新的生活維度。如果能將這些秘訣應用到自己的工作和日常生活中,就可以告別總是被工作截止日期和時間追趕的匆忙狀態。僅僅應用「提前十天完成」的方式,就足以將你的工作習慣提升到一個新的層次。

  如果你總是覺得被工作追趕,始終感到時間不足;如果你真心製訂計畫,但實際上並沒有取得應有的成果;如果你有很多想做的事,但不知道從何處開始或如何開始;如果你想改掉總是拖延的習慣;如果你希望輕鬆地保持工作與生活的平衡,不妨現在就建立「提前十天完成」的習慣,將思考轉化為現實,並主動拿回自己生活的掌控權。

  ▌一步步建立「提前十天完成」的策略,一旦嘗試絕對會上癮!
  尋找自己獨有的生理時鐘,建立專屬於自己「奇蹟規律(miracle routine)」
  ・TIP:提升大腦記憶力的早晨規律
  認知時間有限的原則,聰明分配時間
  ・TIP:如何將待辦事項好好裝進「今天」的購物袋
  比任何時候都重要的「如何」!想像設計你的一天
  ・TIP: 按部就班提升效率的思維設計過程
  如果是認真想做的計劃,請設定自己專屬的截止時間
  ・TIP:將過渡時間列入考量的時間軸設計
  細分化時間,減少時間的流逝
  ・TIP:高效工作者都在切割時間
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