嫌われる勇気：自己啓発の源流「アドラー」の教え
作者： 岸見一郎, 古賀史健
譯者： 葉小燕
主啊，
求你賜給我平靜的心，去接納無法改變的事；
賜給我勇氣，去改變可以改變的東西；
並請賜給我智慧，去分辨這兩者的差異。
寧靜禱文／尼爾不
探求「人生的意義」是什麼？千百年有多少人問過同樣的問題。阿德勒直截了當給答案：「普遍來說，人生沒有意義。」但隨即又補充說：「人生的意義，由你自己給予。」
2018年第一週看了3本書，其中《被討厭的勇氣》一書帶來最大的衝擊，手邊的中文版已經來到164刷(2017年12月)，可見有多麼受到歡迎。儘管阿德勒思想有過於理想化之嫌，真要實踐恐怕並不容易，但內容仍然有許多真知灼見值得取用，提供我們許多具體的做法，這是可以用的哲學。
書中有一位哲學家跟一個年輕人，一人扮演正面，一人唱反調，兩人一路針鋒相對，藉由對話得出結論，採用「正反合」的辯證法結構書寫，從頭看到尾，彷彿我也加入了一場精采的對談，自行找答案求解的過程，讓人越來越感到身心輕鬆。像是把他人當成夥伴，自然就不會產生敵意，還能打從心底想要幫助對方，別人成功也能給予真心的祝福。
現在的我遇到這本書才能有共鳴，如果早些年讀可能也沒有此刻的體悟。阿德勒以「目的論」看人生，全盤否定過去的影響。電影《與神同行》也有類似的例子，不要為過去的悲劇，流下新的眼淚。賦予經驗意義，人是可以改變的，不能改變的部分就要「課題分離」。活在當下，過一種實現式人生，過程也是結局，像是登山，每一分、每一秒、每一步都是當下，只要每個剎那都是充實，就已足夠，即使最後沒有攻頂也沒關係。沒有目標也可以，「甘於平凡」的確違反直覺，人生可以認真，但不用嚴肅，「存在就有意義」，不用以行為的層次看人生，頭一次聽到這種講法，還真是讓人鬆了一口氣。
阿德勒思想還提出一個重點「社會情懷」（social
interest），這就有點《金剛經》的意味了，關懷全宇宙的一切眾生。具體的做法有三點，「接納自己」、「信任別人」、「貢獻他人」，三者呈環狀結構，如果人生找不到方向，不妨採用「貢獻他人」做為最高的原則。想要了解如何推導出這一整套說法，最好直接翻開書閱讀，針對自己的症狀尋找藥方。
被討厭的勇氣：自我啟發之父「阿德勒」的教導
嫌われる勇気：自己啓発の源流「アドラー」の教え
綠角財經筆記: 2017綠角閱讀清單(Greenhorn's 2017 Reading List)
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