感謝愛大推薦哲維的<<高能量溝通>>，馬上買來閱讀，瞬間增加一甲子的功力。
對於人與人之間的溝通，沒有看到這本書，會是你莫大的損失，希望可以讓更多人看見精彩且實用的內容。當然，我知道這還是有賴於每天練習跟運用書中的心法跟方法，才能透過溝通，讓你我都舒服自在。以本書來說，立即讓我有所收穫的三點：
1運用「事實+感受」為自己發聲，這點的確很重要。不要受到委屈了，還不懂得站起來為自己出點聲音，只會悶在心裡，那樣是沒用的。受到委屈，就要想辦法解決，不然，誰會替你出頭。
2兒女調皮搗蛋、做錯事的時候，身為父母的我們，記得暫停一下，抑制生氣跟責罵的衝動。先去理解孩子這麼做的原因，才是最該做的事。
3以提問讓自己聚焦於機會和可能性，用積極的方式跟自己對話，掌握自己可以控制的部分，以簡單的方式開始，看第一步可以採取什麼行動？
高能量的溝通有助於個人成長、帶來機會、良好的人際關係跟增加你的影響力。基本方針就是先理解對方，讓你說出口的話更清晰、更溫暖，也就是書中所說聽得懂、想得通、說得好。
最後，送給大家一句哲維的話：
今天，我充滿無限的能量與熱情，我準備好迎接所有的挑戰。
