2015年11月30日 星期一

贏過什麼神啊魔的雞排 ~ 老陳炸雞

老陳炸雞 | 新興路及利南街內(南區日新一號公園旁)




贏過什麼神啊魔的,隱身於南區日新一號公園旁,值得專程前往。現今市面上一塊雞排動輒60~70元,不知道在貴甚麼的,有時還會買到地雷排,買都買了只好吞下去或是吃不完丟掉。然而,老陳雞排只賣45就有絕佳口感,甚麼叫有誠意,肉大片又有厚度,絲毫不柴很JUICY,而且咬起來有種淡淡的香氣(老闆死都不透露用甚麼秘方),不用加調味料就很好吃了,單純吃更能見老闆的功力,很可能你會愛上,並且難忘滋味。



2015年11月28日 星期六

「你是否樂在其中?42.195公里」-- 愈跑,心愈強大讀後感 X 歐陽靖

愈跑,心愈強大:跑步教父席翰醫生教你成為自己的英雄   The Essential Sheehan:A Lifetime of Running Wisdom from the Legendary Dr. George Sheehan   作者:Dr. George Sheehan   譯者:游淑峰






關於跑步,醫師跑者(Dr. George Sheehan)一語道破:「你是否樂在其中?」這不只在運動方面適用,在人生的其他面向亦然。看完封面封底目錄,就知道會喜歡這本書,隨意讀了幾篇,決定帶回家,泡杯大吉嶺紅茶慢慢享用,但那會是在我換上跑鞋,盡情跑個盡興後才會發生。也許讀完會買本英文版重讀,列為今年讀過的第三本好書,免費看又能跑到飽。跑步,不為什麼,就是無為而跑。每一步,你都確實前進;每一秒,你都自信存在。這裡的自信來自每跑一步對於自己有信心,而不是建立在和別人的比較上。












資深健身教練倫貝利(Olga Rönnberg)建議希望健身的人「應從最基礎做起,與朋友一起散散步, 討論一下你是誰,你想成為甚麼樣的人。不要為社會言論所左右,也不要總是圍著飲食和鍛練繞圈子,考慮適合自己的生活方式,從內心上成為一個強大的人,從而成為一個更自信的人」。 (如何健身?瑞典人崇尚中國古老智慧)













我的初全馬在 2013 年三月,也就是說我的馬拉松跑齡還不到三年。我跑過 9 場全馬,每一場都在 5 小時左右完賽。也就是說;我是個資淺的跑者,也是個龜速跑者。最近在網路上看到有人討論:「XXX 比歐陽靖厲害」、「XXX 比歐陽靖早跑多了」...
GinOy 歐陽靖(Official) 貼上了 2015年11月27日

2015年11月25日 星期三

「交通資位制」VS「簡薦委制」

交通資位制最「薪」酸公務員 種下交安隱憂





資位制與簡薦委制起薪差距,員級比普考少約四千元、高員級比高考少約八千元。除了起薪低一截,公務員結婚、生育可獲兩個月本俸,子女教育補助最高三萬五千八百元,直系親屬喪葬補助三至五個月本俸;資位制補助則是結婚兩千元、生育一千元、子女教育補助四百至一千元,差距極大。  2015-11-22 03:38聯合報 記者蘇瑋璇、董俞佳/台北報導












首頁 》各類考試介紹
項目分類各項考試介紹
國家考試公務人員考試介紹專技人員考試介紹國營事業考試介紹
公職考試高普考
初等考試一般行政社會行政人事行政勞工行政教育行政財稅行政地政金融保險
統計會計經建行政交通行政廉政電子工程
地方特考一般行政一般民政社會行政人事行政戶政公職社工師勞工行政文化行政
客家行政教育行政財稅行政統計會計審計地政經建行政法制法律廉政
財經廉政交通行政機械工程電力工程電子工程∣ 電信工程資訊處理
司法特考司法官觀護人公證人監獄官法院書記官監所管理員法警司法事務官(法律組)
司法事務官(財經組)執達員達行員錄事庭務員檢察事務官(偵查組)
檢察事務官(財經組)心理輔導員心理測驗員
警察特考行政警察人員消防警察人員交通警察交通組
一般警察特考行政警察人員消防警察人員警察法制人員外事警察人員交通警察交通組
犯罪防制預防組水上警察輸機組
關務特考一般行政財稅行政關稅會計關稅統計關稅法務資訊處理∣ 機械工程電機工程
稅務特考財稅行政財稅法務
鐵路特考人事行政地政法律政風財經政風會計統計運輸營業車輛調度電力工程
電子工程養路工程機械工程機檢工程∣ 資訊處理事務管理
公路特考公路監理交通管理電力工程機械工程
調查局特考調查工作組法律實務組電子科學組財經實務組
國安局特考政經組電子組行政組資訊組社會組
原住民特考一般行政一般民政社會行政勞工行政文化行政教育行政地政財稅行政
會計 ︱ 經建行政法制交通行政機械工程電力工程∣ 電子工程外交行政人員
監所管理員法警錄事庭務員
外交特考外交領事人員國際新聞人員外交行政人員
身心障礙特考一般行政一般民政文化行政社會行政勞工行政人事行政戶政法制地政
教育行政財稅行政金融保險會計審計經建行政交通行政︱ 機械工程
電力工程︱ 電子工程法院書記官錄事庭務員
社福特考社會行政社會工作保育人員
移民署特考移民行政
海巡特考海巡行政海洋巡護(航海組)
就業考試台電招考企管財會地政電機儀電機械機械製造電子資訊∣ 政風法務
台電養成班配電線路維護配電線路施工技術東部電力維護輸電線路維護變電設備維護
電機運轉維護電機維護儀電運轉維護機械運轉維護機械維護∣ 綜合業務養成班
中油招考企管財會地政電機儀電機械機械製造電子資訊∣ 政風法務
中油雇員招考煉製類機械類儀電類輸氣類油料操作類
自來水招考企管財會地政電機儀電機械機械製造電子資訊∣ 政風法務
自來水評價人員技術士操作類營運士業務類營運士抄表類營運士行政類
中鋼招考機械電機
郵局招考郵遞業務郵儲業務櫃檯業務法律行政/事務資產管理壽險管理證券投資
金融業務電機工程
銀行招考一般櫃檯人員外勤人員法務人員理財行員會計人員
中華電信招考工務類資訊類業務類
中華黃頁招考裝修組纜線組
農會招考港務局招考
證照考試專技高普考律師考試會計師考試專利師考試社工師考試營養師考試記帳士考試
不動產估價師不動產經紀人地政士考試導遊領隊
金融證照企業內部控制投信投顧業務員股務人員信託業業務人員風險管理師
理財規劃人員期貨商業務員債券人員資產證券化證券投資分析師
證券商高級業務員
乙級技術士會計乙級就業服務士
教職考試教師甄試教師檢定教師公費碩士公幼教保員
升學考試商研所教育系所會研所公行所社會所中文所華文所台文所插大轉學考∣ EMBA警專考試