2019年11月17日 星期日

《刻意自學》讀後感:由天職產生的終生自學決心

讀書變成「高報酬投資」的刻意自學:「組合式讀學術」翻轉無奈人生,40歲擁有千萬10桶金
作者: 本山勝寬
譯者: 黃昱翔



逛市立圖書館的新書推薦區,眼睛上下左右掃描了一下,發現關鍵字「刻意自學」,看書名似乎有暗示刻意練習的意味,立即引起我的注意,翻了翻目錄,直覺不會失望,決定借回去,果真值得一讀。

作者本山勝寬的親身經驗就相當有說服力,出身赤貧的家庭,高中的成績跟模擬考的分數都不理想,卻有辦法靠著自學,從學校排名幾百名,進步到全縣第一名,最後考上東大,乃至考取美國哈佛研究所。通過考試不是終點,他還生了五個孩子,兼顧家庭之外,還能在事業上有傑出的表現,在推廣日本殘障奧運的組織,擔任主要推動的腳色。

如何順利通過各種考試,不過是一種過程目標,只是書中提到的最低層次。其上則是利用閱讀投資組合的概念,拓展人生視野。最高的層次則是終生學習,達到終極目標,這也是本書最精華的地方。

最有啟發的就是自學決心、終身學習、50年人生計畫,透過閱讀本書,這三者的關係連結在一起。可以說發現自己的天職,自然就會同步產生自學的決心,彷彿人生的價值觀有了指南針,有了最終的夢想,目標可以環繞夢想來設立,依此排定優先順序,也就是時間要用在哪邊。這點的重要之處在於,時間用錯地方,等於毀了一生,投資失利,頂多是損失金錢。假設終極目標就是幫助別人、回饋社會。天職具有一種幫助他人的「目的」性質,例如學會CPR跟AED的使用方式,關鍵時刻就能救人一命。因此自己的天職等同實現終極目標,為了完成對個人來說最有意義的目標,因為有了支撐,不管過程遭遇什麼失敗、挫折,都有決心堅持自學到底。50年人生計畫,考量實際情況,必須搭配人生餘命來看,假設65歲退休,現年35歲,不妨設立30年的人生計畫,一邊修正,一邊完成個人終極計畫。越年輕越早訂定人生計畫越有可能實現,例如知名的棒球選手鈴木一朗。透過閱讀人物傳記,找到人生楷模,像是指數化投資之父John C. Bogle,反覆閱讀有感覺的書,也就是自己的聖經,有助於堅持認同的核心價值觀。終身學習就是這一輩子持續學習。如果能夠找到一個佩服的人物,被他的所做所為感動,受到啟發而有所行動,對我來說會是一種很大的鼓舞,也是最好的指引,即使遭遇困難、迷失方向,都能堅持不懈,有所突破。

關於天職,書中有一個很好的例子,分別問三個工人在做什麼。甲回答搬磚。乙回答建教堂。丙回答建造名留青史的建築。又比如問三個學生,你在做什麼。A回答背單字。B回答為了出國留學準備托福考試。C回答為這個世界貢獻一己之力而磨練英語能力。終於比較清楚天職是怎麼回事。

書中引述一段可汗學院(Khan Academy)的話,很有共鳴:

WHOEVER YOU ARE
WHEREVER YOU ARE
You only have to know one thing:
You Can Learn Anything.

出身資源匱乏的弱勢家庭,沒有錢上補習班,不要讓這些問題阻礙你,用自學為自己開拓一條路吧!自學的管道相當多元,例如世界知名大學推出的開放式線上課程、Youtube、電子書、有聲書、紙本書。對任何主題有興趣,像是力學、政治、經濟、藝術、地理、數學,降低入門的難度很有幫助,可以藉由作者提倡的看漫畫自學,或是看電影,可參考李偉文寫的《電影裡的生命教育》,也可以看專為青少年寫的書。如果閱讀歷史、書籍是向過去學習,跟自己的小孩互動,就是向未來學習。家人如親愛的老婆,除了是所有關係中的圓心,也是很棒的自學對象,除了向自己的父母、兄弟姊妹學習,也可以從丈人、岳母、小舅子等姻親學習,帶來不同原生家庭的啟發,又能增進關係的連結。

通過任何考試,像是考大學、研究所,考公務員、國營事業員工,本質就是有效率地輸出與輸入,透過這個框架設定一年努力就可以達成的目標,才是務實的做法,有了目標還要設定明確的考試日期或達成期限,才能全力衝刺。補習班有一個秘技就是設定讀書計畫,說穿了就是從完成的日期倒推,比如一年要考取高考,就要先徹底研究上榜心得,看成功者做了什麼樣的努力,都讀了哪些書。根據年度目標,拆解成月計畫,然後是每週計畫,這樣你就能踏實地完成每日進度,這便是以終為始的實際做法。參加模擬考或以考古題驗證自己能夠得幾分,獲得反饋,找出弱點,修正自己的計畫。專注輸入,有效輸出,便是最好用的學習框架,但也別忘了同等重要的適時獎勵自己,根據《大腦喜歡這樣學》、《學習如何學習》這兩本書,要注意安插休息的時間,疲倦最好打個盹,或是乾脆就好好睡上一覺,休息一下喝杯咖啡也很好,或是站起來走動走動。遇到難題,無法得出答案,這時就不要硬碰硬,反而要睡覺、散步、搭車兜風,這些都是很好的心智發散模式,可以帶來意想不到的好處,靈光一現,想出怎麼解決問題的方法。準備考試,可以時間間隔搭配科目交錯的方式進行輸入,也就是一天分成好幾個時段,念不同的科目,與其整天都看同樣的東西,不如分散開來,天天接觸,效果會好上許多,大腦也比較記得住。增強記憶的重點就在於隨時隨地回想、提取,善用比喻、圖像、手寫跟記憶宮殿,吃好的食物跟多運動也都有助益。把考試視為檢驗學習成效的工具,得高分、錄取想要的職位,就是有效輸出。輸出利用費曼學習法,用小孩能懂的語言,講給女兒、兒子聽。抑或寫成文章、評論、讀後感,發表在部落格,也許可以得到意外的合作機會。或是在留言區發表評論,上Facebook、 Twitter,打破國界的藩籬,跟作者、譯者交流,獲得沒有寫在書中的觀點。把輸出、輸入跟獎勵的各種要點條列成檢核表,確保每天實行,按表操課養成習慣,有做到就打勾,排除浪費時間的事情,列個不要做清單,正、反雙管齊下,創造有利的學習環境。

比爾·蓋茲說「人總是高估自己一年內可完成的事,卻低估了十年內可完成的事。」上天很公平,每個人一天都有相同的24個小時,如何兼顧家庭、養兒育女跟事業,作者提出可以早起一小時,人生大不同,竊以為早起很難辦到,如果是冬天的早晨更不可能做到,但只要找到自己認同的價值觀、天職、使命、終極目標,相信就能加以克服。生命是長期而持續的的累積,每天早起,多累積一小時、二小時,長期下來會是巨大的差異。每天多一小時進行自己覺得有意義的追求,一年就多學習365小時,十年就是3650小時。如果每天早起2個小時,累積的時數就是2倍,可以更快達成一萬小時的刻意練習。這篇文章就是我利用早起一小時寫出來的。

最後來抱怨一下,我很不喜歡本書的封面,出版社為什麼老是把讀書跟高報酬投資、人生第10桶金綁在一起,非得要這麼汲汲營營不可嗎?難道除了名利,就不能有更高的追求,或是無私地貢獻?假設你想要有一千萬,某天你的戶頭超過這個數字,然後呢?難道就不閱讀了嗎?能不能喜歡閱讀就是單純的喜歡,即使是全球首富Bill Gates還是相當熱衷閱讀,時常在部落格發表讀書心得,透過他的影響力改變世界。



讀書變成「高報酬投資」的刻意自學:「組合式讀學術」翻轉無奈人生,40歲擁有千萬10桶金

目錄

推薦序:築夢踏實‧謹記「輸入、提取、再輸出」原則
前言:刻意自學‧爛成績也能變成高材生

序章
不容忽視的「自學時代」
01「自學」是當前趨勢
02自學是「讓人心動的學習」
03從紙上談兵到堅強實力
04 AI時代的必備能力
05國際頂尖人才都有的「自學力」
06升級「學習觀念」‧開創全新時代
07自學聖經‧完美應對各種變化

第一章 〈自學1.0
百分百強化能力‧實現短期目標
01從落榜到考上東大和哈佛
02越多人知道目標‧成功率越大
03量身打造專屬自學策略
04訂下日期‧才有機會完成夢想
05一年內就要完成目標
06讓自學「習慣成自然」
07從「有點難又不會太難」的程度開始
08「好印象」是開啟自學模式的第一步
09「違禁行為清單」提升學習效率
10「自學伸展操」幫助建立學習節奏
11啟動「儀式」‧提高自學品質
12心流狀態‧學習再久也不厭倦
13自備「零碎時間學習清單」
14早起一小時‧大大改變人生
15活用「五感」‧月記四千個單字
16克服弱點‧帶來四倍效益
17一週內拿到專業證照資格
18定期模擬考‧得分率從五成升至八成
19正視失敗‧埋下「成功種子」
20每日冥想‧培養自學「耐受度」
21跨越關卡‧內化「刻意自學」能力

第二章 〈自學2.0
虛實資源整合‧未來競爭力大躍進
01為個人「十年後競爭力」加值
02「讀學力」是自學的基礎
03看「漫畫」培養閱讀興趣
04「投資組合」閱讀‧提升個人內涵
05十本書‧三個月成為「專家」
06主動接觸作者‧建立「未來人脈」
07定期網路發文‧加深記憶力
08 CIA情報整理術‧網路資訊變資產
09 YouTube學英語‧輕鬆增強實力
10預設目標框架‧自學更有進展
11旅行玩樂‧開創智慧財富
12越了解孩子‧越有機會創造未來
13多和陌生人交流‧思想更靈活
14今日的知識「醞釀」未來的靈感
15融合多元資訊‧活化個人知識資產

第三章 〈自學3.0
構築自學藍圖‧翻轉自我人生
01夢想的基礎‧來自於「勇於挑戰」
02邏輯×創新‧實踐夢想必備能力
03五十年藍圖‧成就獨特人生
04 PDCA‧提高理想實現率
05一萬小時自學‧變身為頂尖人才
06自學決心‧讓工作晉升為「天職」
07反覆閱讀「聖經」‧找回初心
08探索「未知」‧開創嶄新局面
09家人‧無可取代的人生導師
10終生學習‧夢想必定成真

結語:一流菁英‧一輩子都在自學
後記:挖掘自學的無限潛力

2019年11月11日 星期一

《防彈成功法則》讀後感:優先執行終極目標,放大格局,感激不盡

防彈成功法則:46個觀念改寫世界規則,由內而外升級身心狀態,讓你更迅捷、更聰明、更快樂 
Game Changers: What Leaders, Innovators, and Mavericks Do to Win at Life
作者: Dave Asprey
譯者: 王婉卉


在Kobo電子閱讀器從頭到尾讀完第一本電子書《防彈成功法則》,花了16小時,體認到幾個新的觀念,例如過程要有意義、有趣,不然即使達成目標,還是不會感到快樂。第一要務即是排定優先順序,決定自己的終極目標,並且放大十倍格局,再來利用書中的技巧,必能事半功倍。我整合了幾個重點,像是每晚靜坐冥想,同時養成感激之情跟成長心態,問自己今天搞砸什麼事?今天有什麼感激的事?還有什麼可以改進?

接觸大自然,散步、健走都好,約個朋友更佳,一起做森林浴,除了有益健康,還能增進家人、朋友間的關係。以上的方法都具有一石多鳥的效果,如此才是高效。

社群值得一提,簡單講就是接觸社團,順便交朋友的概念,例如對旅行、藝術、美食、英文、車子、或投資有興趣,就加入相關的社群,本質還是要搞好人際關系啦!培養我先付出的習慣。

達成終極目標,通常就是許多書最後都會提到的,幫助別人、回饋社會,而不是一味汲汲營營。



防彈成功法則:46個觀念改寫世界規則,由內而外升級身心狀態,讓你更迅捷、更聰明、更快樂 

目錄

前言

第Ⅰ部 更聰明
法則1好好利用「不」的力量
法則2永遠別去發現自己是誰
法則3當你說:「我會試著努力」,你是在說謊
法則4即便是錯誤信念,也會變成真實
法則5高智商不會讓你變得聰明,你必須靠學習
法則6用圖像記憶,而非文字
法則7聰明藥是未來趨勢
法則8跳脫大腦之外
法則9呼吸是全世界最強的藥
法則10恐懼是大腦殺手
法則11遵循傳統是阻礙成功的大敵
法則12別把馬牽到河邊,而是讓牠自己感到口渴
法則13別挑戰自己的極限太久
法則14奇蹟只在早上發生

第Ⅱ部:更迅速
法則15停止用下半身思考
法則16不要低估女人性高潮的能量
法則17不按牌理出牌的童話式性愛
法則18利用性愛獲得最棒的良藥
法則19早起不會讓你成為更好的人
法則20睡眠品質比時間重要
法則21在警鐘敲響前上床睡覺
法則22會走路之前,先別學跑
法則23強壯的肌肉讓你更聰明、更年輕
法則24靈活有彈性,讓你表現更厲害
法則25確定你是真的餓到想吃東西
法則26飲食建議?聽奶奶的話
法則27好好餵養腸道中的小傢伙
法則28環境充滿毒素,光靠食物獲取營養素是不夠的
法則29追蹤是為了駭入
法則30殺不死你的讓你更強壯
法則31像金鋼狼一樣快速痊癒,像班傑明一樣延緩老化

第Ⅲ部:更快樂

法則32為快樂標價
法則33財富只是快樂的徵象之一
法則34擁有愈少,獲得愈多
法則35讓朋友幫你一把
法則36你反映著你所屬的社群
法則37沒有一種感情關係是孤島
法則38掌控腦中的聲音
法則39劫持身體的注意力
法則40快點!靜坐快一點
法則41把身邊打造成動物園
法則42讓身體製造防曬乳
法則43沐浴在森林,而非浴缸
法則44感激比恐懼更強大
法則45從故事中脫困,才是真正的原諒
法則46 善用各種方法培養感激之情
後記
致謝
附註

2019年9月26日 星期四

《深度學習的技術》讀後感:思考,然後執行改變人生軌跡的個人計畫

深度學習的技術:2週掌握高效學習,立即應用
作者: 楊大輝






《深度學習的技術》不外乎又是關於輸出、輸入的一本書,隱約覺察到特別強調思考,用作者提出的「三力圖」來排列知識,就是一個閱讀、思考、寫作的循環,三者持續不斷執行,學習的成效就會如同複利一般大爆發。對應到最終章,也就是第五章的「個人計畫」,自行理解為一張由人力資本,工作、收入,家人、朋友構成的三力圖。了解你的第一要務,就是執行意義非凡的個人計畫,可以改變你的人生軌跡,當然最重要的,還是得親身實踐才算數。

了解是為了改變,了解不是為了重複和延續。人生中唯一確定的就是會一直改變。

本書一共五章,包含記、懂、網、拓、活五個層次,由最基礎的開始,第一章即是獲得很不錯的記憶力,第二章理解力最大化,第三章編輯知識之網,第四章全面拓展,第五章在生活中學習。

總結第一章,常常做提取、回想,就比較容易記得住。

散步、睡覺、去咖啡館都能開啟發散模式,幫助你理解。遇到不懂的概念,例如交易,可以做個「思想實驗」,代入真實世界,加以思考,幫助自己理解,這也是我覺得第二章最有收穫的地方,日後可以多加利用思想實驗。其他還有老早就在用的費曼學習法,例如講解一個概念給女兒聽。最後帶到一點,寫到紙上,可以清空大腦。

圖解在第三章現身,注重在知識之間的關聯性,只不過作者換了一個說法,他講的是圖形化思考,排列知識就是思考知識,形成知識之網。除了心智圖、概念圖(圖解),還有作者根據系統圖提出自己的三力圖。

正確性、多樣性、創造性是第四章最有看頭的地方,透過過濾機制提高正確性,透過跨領域學習增加多樣性,透過思想孵化器(寫作)孕育創造性。

第五章講的放棄閱讀、如何選書、個人計畫,我覺得是最大的亮點,可以好好加以運用。至於慢讀(《讀書這個荒野》)極速閱讀(《打造超人大腦》)、檢視閱讀,各有適用範圍,沒有說哪一個就一定比較好,端看你的情況,再自行決定要採用哪個方法。放棄閱讀跟放棄治療一樣,好懂但好難做到,如何斷然捨棄,有賴你的智慧,考量時間成本跟一年的出版品成千上萬,有些情況最好的策略就是放下,不讀。

根據韓懷宗老師寫的《新版 咖啡學 COFFEEOLOGY EXTRA:秘史、精品豆、北歐技法與烘焙概論》,調整手沖咖啡的相關變數,翻開書中的參數取中間值。新鮮的咖啡豆絕對必要,出爐後7天達到巔峰,最好兩週內喝完。本次沖泡Oklao烘焙的瓜地馬拉薇薇特南果,小飛馬的刻度轉到3.5,水溫降到85上下,粉水比取1:15,以上這些數值適用的範圍是中烘焙的豆子。萃取出來的咖啡品質果然大有進展,精品咖啡最珍惜的酸香物比之前保留得更多,入口的層次也更加豐富。之前只會傻傻地亂沖,累積了不少難喝的經驗,很有可能因為無知而把好豆子沖得不好喝,殊為可惜,不僅浪費好東西,又害了自己的口感。但只要看對書、找答案,立即就有顯著的進步。這也是一種速讀的應用方法,前提是書中隱含有可以解答你的問題的答案,所以,跟你相關的問題最好要明確,才比較好找答案。光是能自己沖出好喝的咖啡,就值回書價了。

如何選書?可以從自己最相關的問題出發,然後從人和書這兩個管道下手。假如進行指數化投資,可以看綠角財經筆記,他常發表言之有物的讀後感,看了文章,勾起興趣,自然而然就會買書來看。或者可以追蹤譯者Back to basics,她常推薦書籍或寫一些有亮點的個人意見,包準一試成主顧,跟著下單,幾乎沒有失手過,每讀一本都有收穫。例如她最近推薦的幾本書:《粉紅色牢房效應》、《大腦喜歡這樣學》、《學習如何學習》,我都有買,而且有了意外的發現。讀《粉紅色牢房效應》,作者說人會受到地點影響,所以要參加考試的人,最好找跟考場一樣的環境唸書,日後比較容易寫出答案。我就在想一個問題,如果找不到相似的地點跟環境,那該怎麼辦呢?結果出乎意料,在另外一本書找到破解的方法,證實我的猜想是對的,這也是始料未及。答案出現在《大腦喜歡這樣學》,作者寫到因為人會受到地點效應影響的關係,要參加考試的人,最好刻意練習在不同的環境隨機回想學習過的東西。以上就是從人找書。接著說從書找書,好的作者寫的好書,通常在書的結尾都會推薦書籍,從中挑選的話,有很大的機會可以挑中好書,例如《窮查理的普通常識》一書的附錄就有蒙格的推薦書目,這也就是順縢摸瓜選書法與其畫重點,不如確實回想。不管用書找書還是用人找書,都要用自己做實驗,進行個人計畫,檢驗學到的是否真的有用,又有哪些是無效的,避免掉入前人的坑,利用蒙格說的反過來想,不是想怎麼成功,而是想怎麼才不會失敗。簡單來說,知道你會在哪邊死掉,就不要去那個地方。

以終為始,不妨先看第五章,因為個人計畫跟自己最相關,也最有動力想了解,對你的意義也最大,可以說整本書都是在為實踐個人計畫做準備。寫完這篇讀後感,我一次就運用了不少書中的秘訣,像是提取、圖解、思考,可謂一石多鳥,這就是高效。



深度學習的技術:2週掌握高效學習,立即應用

目錄


各界推薦
第1章 獲得很不錯的記憶力
第2章 理解力最大化
第3章 編織知識之網
第4章 全面拓展
第5章 在生活中學習

內容簡介

  ★集4THINK說書部落格創辦人學習技術之大成!

  用最少的付出,換取最大的個人成長
  掌握學習5大層次,讓人腦超越人工智慧的學習技術

  學習的深淺,決定了你的成長速度和人生高度
  學習不夠深,是平庸之人始終平庸的原因。
  學習足夠深,是高手能產生大量有價值的知識與想法的原因。
  學習方式不對,是那些勤奮學習的人,卻成長得慢於他人的原因。
  學習方式用對,是那些比較懶的人,能成長得快於勤奮、 努力的人的原因。

  那麼,要如何才能學得深入,而且學得正確呢? 
  本書將從科學的角度出發與論證,結合自身學習經驗總結出框架,帶領讀者逐步達到「高效學習」。

  學習由淺至深,不外5個層次
  【記】
  如果學到的記不住,那就等於沒學過。但死記硬背的學習方式,又等於「讀死書」。該如何平衡兩者?

  【懂】
  理解知識的重要性顯而易見,但能讓理解力最大化的學習法,則鮮少人知。

  【網】
  高手能將所學融會貫通,但高手是怎麼辦到這點的?又是如何快速地辦到這點呢?

  【拓】
  每一種學習都會遇到瓶頸,也包括人工智慧。而要突破瓶頸、進一步拓展能力,我們只能朝三個方向精進。

  【活】
  學以致用不是一個道理,而是一種技術。許多人就是做不好這一點,才無法透過學習改善生活。

  這本工具書統整了一套完整的學習技術,從思維方式到具體的學習方法與行動,幫助你解決一系列學習中會遇到的困惑:

  l  如何學習才能加深你的記憶?
  l  有什麼方法能提升你的理解能力?
  l  學霸與天才的差別是什麼?
  l  什麼樣的學習能夠調整性格?
  l  「最好」的學習方式是什麼?
  l  如何才能將所學的知識融會貫通?
  l  如何建構自己的知識體系?
  l  忙碌的人該如何利用零碎時間學習?
  l  市面上這麼多種筆記術,哪一種最有用?
  l  如何善用知識的力量,提升自己的收入?
  l  如何將和你無關的「無用知識」,運用到你的領域上?
  l  什麼樣的學習能加深思考的深度?
  l  什麼樣的學習能實際改善你的生活?

《金錢超思考》讀後感:從此擺脫追逐金錢的苦腦

金錢超思考:《華爾街日報》最受歡迎財經作家,25道創造財富的關鍵思考,教你晉升有錢人! 
How to Think About Money 
作者: Jonathan Clements
譯者:吳凱琳


多讀點不同的書籍,透過大腦的發散模式,形成一種綜合的效應,某天下午帶女兒去公園散步,突然福靈心至,我突然想到畫出三力圖加上馬斯洛的需求層次理論(Maslow's hierarchy of needs)來看《金錢超思考》一書,形成的整體觀更加清晰,也更了解其中的各個小部分,就像一台桌上型電腦之中的每個小零件應該放在什麼位置。

一開始就從制高點看人生,從需求層次理論的第五個層次自我實現出發,以內在動機來看,搭配臨終病床測試,做個思想實驗。思考以下的問題:如果你還剩三年,甚至只剩一天可活,死前最想完成什麼?以終為使,反過來想,不想做什麼?退休,然後要做什麼呢?假設不缺錢,你會做什麼?就人生的終點往回看,應該做自己覺得重要的,有意義的,平日就做自己有興趣且擅長的,實際測試是否真的喜歡、是否行得通。納入大我思想,既然幫助別人能獲得快樂,人生應該以幫助多少人衡量,而不是以賺多少錢衡量,這樣的話,盲目追求人力資本最大化變得值得商榷,應該轉變成取得足夠的金錢,過上你想過的生活

20、30年後你還想像行屍走肉一般,做著要死不活的工作嗎?不想的話,就立刻去改變。理性分析過後,就趕快進行第一步,即使是最微小的一步都好。與其浪費時間想東想西,不如就直接做了吧!有行動,有結果。然後,問題就變成故意限制一段有限的時間來完成你徹底思考過後的目標,像是自行創業當老闆,當清潔隊員,到海外上班,寫程式,開餐館,任職外商公司,夜市擺攤,考上公職或國營,或是其他無限可能的選項。運用想像力,創造你的市場價值,既有個人的成就感,又有別人的尊重,達到需求層次理論的第四個層次尊嚴。年輕時盡力開發自己的人力資本,趁早把人力資本轉換成一千萬以上的大本金分身。其中的訣竅就是積極投入工作,努力賺取薪資,存錢尤其重要,立即進行指數化投資是本書的教導之一,買入全市場股票、債券,或是買房自住,從年輕時就開始準備退休金,因為你很有可能活到90歲以上。即使你不滿意目前的生活,只要想想未來,你的努力會帶給自己跟家人幸福,過上好日子,當前的艱困、挫敗就一點也不算什麼了。

擺脫追逐金錢的苦腦是《金錢超思考》一書的最大貢獻,使你了解快樂的面向其實是多元的,其中又以和家人、朋友的共同體驗最重要,像是,可以一起去埃及旅行。愛情、親情、友情皆備,這也是需求層次理論的第三個層次。有了閒錢除了可以去國外旅行,與親友共創難忘的回憶,也可以把錢拿來買時間,外包不喜歡的工作,像是洗車、報稅、打掃等雜事。當然,你也可以花錢購物,例如買一台賓士、一台BMW,不過作者提醒買東西前,最好想想細節,也就是瑣碎的麻煩事,像是塞車、車禍、維修、保養、保險、加油、洗車等。再者,人很快就會適應新事物,其實買豪車沒有你想像中那麼快樂,頂多只是一時的,接著你又要繼續追逐下去,永無止境,何時是個了局?你終究無法逃脫牢籠。不過正如汽車廣告所講的,擁有後,你會懂,所以我寧願有了,再來決定要不要放棄。

沖到第四次,終於比較確定,這半磅瓜地馬拉薇薇特南果好喝,應該是所有的環節都對了,顆粒粗細、水溫、氣溫、心情、粉水比,細節不知怎的都有落在好的範圍,整體也就有了突破性的好品質。想要重現同樣的結果似乎很吃運氣,自己可以控制的部分,繼續努力,不能控制的部分,則要納入風險管理。風險的定義之一是你要用錢時,卻無錢可用。因此要注意是否因小失大,像是有家人要仰賴你才能生存,你這筆投保壽險的錢就一定要花,以免你過早去世,至少還能有效轉換你的人力資本,獲得理賠金,照顧家人。年紀輕輕,錢還累積得不夠多,避免發生什麼意外,喪失工作能力,最好挪出一部分的收入投保失能險。又或者像是路邊停車,寧願花小錢停在停車場或停車格,也不要違規停車,一被拖吊,不只要付罰單,還得付計程車的車資,還有拖吊場的保管費。再舉一例,利用外國券商進行指數化投資,你的戶頭安全嗎?會有駭客入侵嗎?資產可能一夕歸零,倒退好幾年的累積。所以,最好多軌並行,同時利用美國券商跟開國內的複委託。雖然成本很重要,但也不要過度計較,你會比較好睡覺。好的東西都要時間來醞釀,例如複利的威力,假設年化報酬率6%,每月存14400,連續存25年,你很有可能會有1千萬。有時你就是得要有耐心才能解題,不要一味貪快,壞了該有的深入體會,短時間擷取了皮毛,卻錯過了深厚的底蘊。一杯好咖啡,賞味期間也就那麼短短幾分鐘,這次的好,下次還不見得能出現,只能充分享受每一次遇見的美好。





延伸閱讀:
綠角財經筆記: 追求成功?請小心成功的定義(Definition of Success)
假如以金錢定義成功,那麼當你成功取得大量金錢後,你的動機就減弱 了。 假如以名聲定義成功,當你成為家喻戶曉的人物後,下一步你要追求什 麼?把世俗的成功當成實踐心中目標的”副作用”。當一個人以精進自身專業,為大眾帶來服務與滿足,做為成功的定義 時。他很可能不僅可以達成世俗的成功,而且還能持續追求心中更高的 境界。 當一個人只以世俗的成功,包括名聲與金錢,當成所有努力的目標,他 可能會走偏。譬如以為只要可以賺更多錢,就是值得走的路。就算他走正道達成這些目標了,也可能無法堅持下去。真正的成功,在於做好自己的工作,服務眾人。 社會的基本運作原則,在於互利。願意以更好更卓越的自身專業服務他人的心,才是成功的真正基石。




窮查理的普通常識(增修版):巴菲特50年智慧合夥人查理.蒙格的人生哲學 
Poor Charlie’s Almanack: The Wit and Wisdom of Charles T. Munger
如何讓自己生活悲慘?只要懂得妒忌、怨恨、反覆無常、意志消沉、不屑客觀、不從其他人的經驗學習,保證可以輕鬆擁有悲慘的一生。





金錢超思考:《華爾街日報》最受歡迎財經作家,25道創造財富的關鍵思考,教你晉升有錢人! 

目錄

推薦序 該是讓每一分錢花在真正快樂上的時候了!──安納金
推薦序 金錢是得到自由人生的前提之一/許凱廸
推薦序 總是要反過來想/雷浩斯
推薦序 瞭解金錢的真正意涵/綠角
推薦序 契合本性的金錢之道/蔡宇哲
推薦序 重要的第二堂課/闕又上

專文導讀 金錢能夠買到什麼?/威廉.伯恩斯坦
前言 思考理財的意義

第一章 沒錯!用錢買到更多快樂

金錢與快樂,比你想得更複雜
追求「消費的快感」,卻讓人快樂不起來
那些花錢的麻煩事,反而令人感到滿足
別讓「有閒錢」成為你的財務焦慮

第二章 賭一把!你的一生還很長
錢可以買到自由
你都有錢了,為什麼不敢做「有錢時想做」的事?
投資是為了人生
買進股票,分析「投資」報酬率
思考「大多數人會怎麼想」
用退休金創造能「活得長久」的保障

第三章 別慌!重新設定你的大腦
二十二項思維錯誤
讓儲蓄變成一件「不痛苦」的事
過去的績效不能保證未來的成功
你看了價格,但忘了價值
像逛街購物一樣思考投資

第四章 想想吧!真正地放膽思考
把最後一個財務目標放在第一位
依據不同生活階段調整投資組合
小心你的「心理帳戶」
為什麼每個人都該為自己的財務負責?

第五章 贏家是……輸得少的人
對財產的慢性傷害
財務藍圖上的潛在危機
有些風險,你自己就可以擔下來
如何看待績效落後?
分散投資的必要性
停損點的三層思考

後記 最後的十二點建議



2019年9月22日 星期日

《Home Game: An Accidental Guide to Fatherhood》讀後感:決定把我女兒的英文名字取做Dixie

Home Game: An Accidental Guide to Fatherhood

April 2, 2010 by Michael Lewis




身為豬隊友(遭到老婆嫌棄加翻白眼),還不趕快來看有趣的育兒甘苦談《Home Game》,做媽媽的更要看,才能了解老公的處境。身為人父,深深體會現實與理想之間的落差,全都紀錄在書中。

從網路下訂66折,過了好幾天,苦苦等待,誠品終於把《Home Game》寄到,薄薄的一本才190頁,還用一層塑膠薄膜保護著,等待我拆開。為了這個英文版的封面,即使有電子版跟有聲書,我還是寧願買實體書,才能放在客廳的桌上隨時翻閱。比起中文譯本(假裝是個好爸爸:抓住上場好時機,老婆、小孩都愛你),這一本我偏好原汁原味,畢竟就是為了享受作者寫什麼跟怎麼用字,即使比較貴,還是堅持要弄到英文版。另外一個原因就是,翻譯有其極限,傳達不了的地方所在多有,還是自己啃原文好,感受肯定差很多

首先你會在書中看到似曾相似的狀況,怎麼描寫得如此貼切。再來你會被很多笑點戳中,這也是Michel Lewis厲害的地方。最後,送你書中提到的三條育兒守則當中最厲害的一條:當你不知道老婆為什麼生氣,或是不懂你錯在哪裡,或是不曉得發生了什麼事,或是搞不清楚別人在笑什麼,肯定錯的就是你,被笑、被怒的也通通都是你就對了

本書的導言寫到作者帶兩個女兒去游泳,姊姊Quinn(六歲)受到4個小男生(10~12歲)欺負,他們不停地在姊姊的身旁拍打水面,幾乎把她弄到快哭出來。妹妹Dixie(三歲)絲毫不畏懼,馬上跳出來,為了姊姊挺身而出。隨口大聲飆罵"YOU JUST SHUT UP YOU STUPID MOTHERFUCKING ASSHOLE!" 小小年紀竟然有如此不同凡響的表現,實屬難能可貴,最後還嗆對方說她在泳池裡尿尿兩次,一次在冷的池子,一次在熱的池子。這群調皮搗蛋的小男生被她搞得知難而退,讓他們知道老娘Dixie我可不是好惹的,氣勢十足,幹得漂亮!實在有趣,因此,決定把我女兒的英文名字取做Dixie

讀完書後,作者說你還是可以繼續犯錯,這也是我覺得Michael Lewis可愛的地方,而且他的育兒經驗很有趣。如果只聽信育兒專家的,你會被搞死,而且我也絕對不相信什麼鳥育兒專家的屁話,千萬不要全盤接受,看看當作參考就好,你又不是棋子,幹嘛任人擺佈,還是得自己思考吧!畢竟已經活到一種只要自己覺得自在就好的年紀,就不用太在意別人的嘴巴怎麼說,不然人生好辛苦,到死都還無法照自己的意思來活,多悲慘啊!

比較完善的看待小孩的方式應該是要有整體觀,而不是切成一小塊、一小塊。就像投資只是理財的一部分,其他還有最重要的儲蓄,人力資本也就是賺錢的本事、股票、債券、保險、房貸、車貸、退休金等。就個人被養育成人的經驗來說,養育小孩長大的變化,比較像是不可預測的未來,每一小塊加在一起,更厲害的化學反應是相乘效果,局部相加之後的結果很有意思的是大於總和,也就是說,父母只能大約提供一些方向,至於未來會如何,只有天知道,像我也不斷地在進化中。

了解是為了改變,了解不是要重複或延續。

反正被老婆歸類為豬隊友也不會怎樣,跌到谷底,之後就都是正值了陪伴、照顧小孩(擦大便、換尿布、泡奶粉等,作者說越是幫你的小孩做這些小事,你會越來越愛她)還是真的要發自內心才會快樂、長久,不然頂多維持個兩三天,又會故態復萌。一點小小的個人心得,除非確實回想、體認到結婚前的初衷(因人而異,不告訴你),才會心甘情願地照顧小孩、疼惜老婆,家人才是你人生中最重要的

讀讀《Home Game》,你就會比較清楚什麼時間應該做什麼事,跟怎樣扮演好你當父親的腳色,即使你是裝的。

後記:
本書的作者Michael Lewis據說文筆極佳,寫過《大賣空》、《魔球》,他可以把任何主題都寫得很有趣。感謝Back to basics推薦,常從這個粉絲頁得到寶,喜歡閱讀的朋友可以追蹤喔!



Home Game: An Accidental Guide to Fatherhood

內容簡介

《The Blind Side 攻其不備》、《Money Ball 魔球》、《Liar's Poker 老千騙局》等暢銷書作者又一力作,但是在這本書中,作者談論的是他自己養育孩子的方式。對熟悉各種體育活動的作者來說,教養小孩成長的過程,和體育競賽十分相似。
在他成為一名父親之前,他總是難以想像為什麼為人父親是一種什麼樣的感覺、也不知道為什麼其它父親常常做出一些他覺得沒有意義的事情;直到他真的成為父親了,他才明白事情和他想像的完全不一樣,他對孩子出生、發生各種事情的情緒反應也和想像中大不相同。他在三個小孩出生後開始紀錄日常與孩子們的互動及各種想法,而這些紀錄在整理後變成本書出版。但是本書內容絕對不是一個新手爸爸的瑣碎雜念,而是充滿幽默和不同的體會、洞察,並且借用了大量的體育競賽辭彙及譬喻,讀來十分生動有趣。
Publishers Weekly 及 The Washington Post 都以專文推薦本書,肯定作者成功創造了另一種類型的作品,精彩度不下於作者先前的作品。
作者曾撰寫多本以美國職業運動為主題的作品,他擅長以獨到的見解分析體育運動及其背後的商業行為,並夾雜帶有人性的故事描述,讓內容精彩好看又發人省思。
被書評家讚譽為非小說書籍作家中的「說故事能手」。除了《Money Ball 》之外,作者也曾著有《Liar's Poker 老千騙局》、《The New New Thing 以新致富的矽谷文化》等多本暢銷書籍,從財務金融角度分析當代的商業活動;他以自身畢業於普林斯頓大學、英國倫敦經濟學院、曾任所羅門兄弟公司債券交易員的經驗,所特有的犀利筆鋒寫下這些作品;特別是《Liar’s Poker 老千騙局》被公認是描寫80年代華爾街文化的經典名作。他仍然在大學中擔任客座研究員,保持對市場及經濟現象的敏銳觀察。

目錄

各界推薦
前言

Part1 第一個孩子|昆茵
1 向過往生活道別
2 一天從「換尿布大作戰」開始
3 「專業」嬰兒游泳訓練
4 陪孩子上成長課程
5 冷板凳球員上場時機

Part2第二個孩子|迪西
6 陪產的作戰守則
7 昆茵成為姊姊
8 半夜哭聲轟炸
9 賄賂與勒索
10 學習愛上小孩
11 親子電影夜
12 兒童大露營
13 尊嚴之爭
14 出奇的想像力
15 變成膽小鬼
16 一場意外

Part3第三個孩子|華克
17 好像還少一個人?
18 相親相愛練習
19 產後恐慌症
20 薑汁糖蜜蛋糕
21 賽馬場殊榮
22 與病毒抗戰
23 輸精管結紮手術
24 青春的最初與最後



Dix·​ie | \ ˈdik-sē  \

Definition of Dixie

 (Entry 1 of 2)
used for a paper cup
Dixie
 geographical name
Dix·​ie | \ ˈdik-sē  \
Definition of Dixie (Entry 2 of 2)
the states of the southeastern and south central U.S. and especially those which constituted the Confederate States of America

2019年9月8日 星期日

《俗女養成記》觀後感:你對父母有付出什麼嗎?

《俗女養成記》觀後感:你對父母有付出什麼嗎?




[打不開的抽屜]

幾個禮拜以前的某個下午,朋友推薦<<俗女養成記>>,說是只有短短的十集,而且滿好笑的。將信將疑,隔了幾天才開始看第一集,想不到不看還好,一看不可收拾,竟然上癮!一集接著一集看下去,絲毫不用勉強,好的戲劇內容就是這樣,跟好書一般讓你欲罷不能。剛開始看,笑料不斷,的確能夠讓人不知不覺間,心情自然就輕鬆起來,這也是我為什麼偏好喜劇更勝於恐怖片的關係,幹嘛花時間跟金錢折磨自己呢!除了時間、空間跳耀,隨意穿插的笑點橋段更是不可或缺,劇中人物的表現方式可圈可點,而且台語的質感自然流露,對於我這種從小就開始講台語的人來說,真是無比親切啊!相信滿多人看完後,或多或少都能找到跟自身的成長歷程相關的部分,或是某一幕特別令你有感觸,這也是戲劇的一種重要功能,如同被雷擊一般,打醒你。重點來了,就整齣戲來看,最驚醒的幾分鐘出現在第九集,也就是"打不開的抽屜"這一小段,值得重新撥放,再度觀看。大意就是父母生前就要孝順,不要等人都死了再來自責、後悔,徒留遺憾,最好搭配劇情服用,打開抽屜之前的畫面極具衝擊性。現在的你最好就馬上停下來想想,你對父母有付出什麼嗎?雖然是老掉牙的情節,但在笑點之中,來點反差,效果尤佳,透過畫面呈現,張力湧現,直接穿透心臟,落淚自是不在話下。你呢?你自己的人生有留下什麼值得重播的畫面了嗎?如果一點都沒有,代表過去交了白卷,可以試著想像3、5年後你想過的生活是什麼樣子,然後立刻朝這個方向努力吧!不要只會傻傻地追劇,有時也要自行思考、自我反思,穿透表象,不限題材,進行第二層思考,寫下心得,會寫就是會思考。





俗女告訴你
人生很長,
長到可以跌倒再爬起來,
做夢又醒過來。
人生其實也很短,
短到沒時間再去勉強自己,
沒時間再去討厭自己。

《打造超人大腦》讀後感:終點(以你的人力資本提高收入)就是跟你最相關的問題

打造超人大腦——極速閱讀、寫作、持續進化,新手高速成長的逆襲方程式 
作者: Xdite鄭伊廷



拿到神人Xdite寫的新書《打造超人大腦》,迫不及待地看完,突破不少盲點。馬上可以實踐的有極速讀書法、虛線框架學習法、攀岩學習法、關卡式學習法,這些方法都可以加快輸入你的腦袋。不管是拜師學藝,順著大師的枝幹前行,還是無師自通,或是前方明明沒有路,充滿未知、不確定性,硬要開拓一條路出來,本書都有著墨,自學也就是自己教會自己,透過閱讀內容可以節省摸索的時間,直接站在大神的肩膀上前進。

作者非常善於操縱「反向解法」,前面說的幾個方法都隱含有從終點開始倒推到起點的影子,以終為始讓你得以排除恐懼不前的因素,反過來做,行動的步驟跟著明朗。開始做之前,花時間仔細思考想要達成什麼最終的成果,聚焦絕對值得,甚至可說是最重要的一步,因為你要解決的是你自己的問題。

你最在意的問題跟你最具有相關性,你才會更想要投入,一旦上癮,誰都擋不住你前進,這就是通往卓越的秘密。不走極端,等著你的即是平庸,但也不一定哪個就比較好,端看個人要的是什麼。有人覺得沒有高薪也沒關係,有人覺得時間比金錢寶貴,有人覺得健康比金錢重要,不過也有人恰恰相反,選擇金錢重於一切,忽視了健康的身體才是一切的根本。

終點(以你的人力資本提高收入)就是跟你有極度相關性的問題,再利用前述的方法找答案,因此,書沒整本讀完沒關係,重點是順利解題。把很多本跟你的問題相關的書拿來找答案,就像用Google找你要的東西就好。多多運用前人成功的方法,避開別人失敗的方式,可以大幅提高存活的機率,避免多走冤枉路。完成一件事之後,記得總結一下經驗,最好發展出自己的模式,運用ORID紀錄今天學到什麼,明天又有哪裡要改進

「先求有,再求好」等於刻意降低難度,把巨大的終點拆解成為一個個的小關卡,第一步故意弄得簡單到不行,方便自己擺脫啟動的靜摩擦力,才不會落入一再拖延的坑,導致時間空過,卻仍然一事無成。例如先求養活自己就好,其他多的成就,就算是多的,這便是降低難度,先讓你攻下一城,取得小小的勝利。又比如參加國考或國營考試,先通過考試,錄取隨便一個職位就好,即使等級只是僱員,而不是職員,重點就是先考上再說。不斷精進且準備好的人才有幸運可言,繼續往上考,把終點跟提升收入的動機綁在一起,把考試遊戲化,考試分數就是反饋,知道哪裡要加強,考試分數越高越是上癮。

不要隨便跟風,人家流行斜槓,你就斜槓,問題是你有那個本事嗎?得要先扎扎實實地掌握一門技能,達到專家的程度才算精通,一出手就要能夠把問題處理好,再來談斜槓、跨界。因此,不要浪費時間在跟自己工作無關的學習上,學跟自己的專業、技能相關的東西,才有加乘效果,而不是東學一點、西學一點,樣樣通、樣樣鬆,在職場上毫無優勢,也就是說,無法把人力資源轉換成收入的,不學。不做什麼比做什麼重要

如何運用極速讀書法?必須有意識地帶著跟自己最相關的問題,企圖從書中找出可行的解方。心裡想著,我要蘋果、我要蘋果、我要蘋果,翻開書只找蘋果就對了。但也有可能找不到蘋果,書本內容給你橘子,這時就要當機立斷,改成我要橘子、我要橘子、我要橘子。由於大腦短期的記憶力有限,因此看書跟總結要分離,看書歸看書,限制看書的時間,限時30分鐘,找出書中的關鍵內容,寫滿16個有限的空格,最後再來唯一一次的總結即可。察覺讓人耳目一新的觀點,察覺自己沒有看見的盲點,察覺可以加以運用的方法。讀下一本書的時候,就要立即實踐極速讀書法,自己實際操做一遍,留存下來的東西最多,不能化為己用,讀再多書也是枉然!

書中也教了輸出的方法,輸入多了,自然想一股腦地倒出來,輸出的方式有很多種,包含出書,說給朋友聽,教會別人,用自己的話說一遍,開直播分享書中的內容。Xdite不愧是神人,提出獨到的方式寫書,像是直接開直播,再把說的內容輸出成文字稿,由於說話的速度比書寫的速度快好幾倍,所以寫書的速度可以比讀者看書的速度還快。她還提出寫書、編輯分離,先寫出滿滿的內容,再來編輯即可,也就是海明威說的喝醉的時候寫,清醒之時再來編輯。極速讀書法有異曲同工之妙,看書、總結分離,在有限的時間內翻書找關鍵內容,最後再總結一次就好。毫無頭緒的時候,可以試試看A4寫書法,一張空白的A4紙妙用極大,心裡想到甚麼就寫下甚麼,寫滿幾張,不就有大綱了,這就是正向寫法。跟心智圖滿像的,在空白的紙上寫下發散的想法,最後再組合起來即可。使用正向法書寫,你可能無法憑空生出東西,不妨試著問自己問題,再自行回答。寫大綱法結合逆向解法,產出內容的難度反而比正向法還低,像是要如何才能走到結婚、生子這一步,你可以生子為終點往回倒推,結婚,喜宴,提親,見雙方父母,穩定交往,認識對象(聯誼、相親、搭訕),照這個順序反過來想就沒問題了,顯然你就知道第一步要做甚麼,當然是認識對象啊!

來提一下「第一性原理」,忘了以上所有的事情,看穿事物的本質,就像張三丰傳授張無忌太極拳劍時,無招勝有招,自行活用。

使用ORID,天天復盤,持續輸入與輸出,建立自己的系統,好的跟壞的都記錄下來,實際驗證從書裡學到的方法是否真有效果。第一要點即是保養健康的身體,時常鍛鍊。運用逆向解法,「注意力」放在思考終點(以人力資本賺錢轉換成累積金融資產、房地產),就是跟我最相關的事。為了妻子、女兒,為了買想買的東西,為了自己想要的一切,付出代價,客服一切困難,享受上癮的過程,以壓倒性的努力實踐10年內建立一千萬的大本金分身。實際做法,拆解成兩個步驟,先當上公務員或國營事業職員,有如債券一般的穩定收入,不怕裁員讓心情平穩,把時間拿來發展具備市場價值的技能,達到職業水準,最好能夠在全世界都能賺錢。人力資本跟投資雙管齊下,加速累積資產,早日達到不用再為生存而出賣自己的勞力、頭腦、時間,每年檢驗收入增加多少,做為查核,看看到底有無跑在正確的方向。就像檢查視力,看你是1.0還是0.1,可以看視力表,同理,查看每年報稅單據的收入欄,比較收入是否呈現上升趨勢。

雖然被打雷擊中的機率超小,不過還是有人慘遭雷擊,即使投機的結果不受你控制,但偶爾拿出一些錢來投機還是可以的,例如抽中股票立即賣掉,買樂透中了頭彩立即退休。看看自己這輩子是否有中樂透的幸運何嘗不可,即使沒中頭獎也沒關係,反正是屬於心理帳戶做公益的一部分,舉凡罰單還是甚麼意外的損失,不妨都可以歸入做公益的範疇,心情馬上變好許多。



打造超人大腦——極速閱讀、寫作、持續進化,新手高速成長的逆襲方程式 
作者: Xdite鄭伊廷

目錄

前言

概論 打造超人一等的大腦
   時代變很快,人人都在面對新挑戰
   大腦的潛能尚未完全發揮
   輸入,輸出,持續進化
   打造超人大腦

第1部 輸入
第1章 如何快速讀書
    其實你不懂「讀書」
    速讀是什麼?真的有用嗎?
    人人天生都有速讀能力
    速讀能力與學業表現並無正相關
    速讀能帶給你什麼?不能帶給你什麼?
    如何正確讀書:極速讀書法
    原理:「看見資訊」與「吸收資訊」拆開執行
    人類無法短期記住太多事情
    吸收=理解=創建新記憶
    人類大腦偏好「相關匹配」
    從大腦裡刪除「唸」這道程序
    即時複述很重要
    正確「讀書」

第2章 如何有效學習
    學習不是C/P值低,是我們不瞭解方法
    正確瞭解什麼是「學習」
    過去認知的學習是「講述+填鴨」
    不討厭學校課程,而是討厭「學校學習的那一套」
    如何快速入門:虛線框架學習法
    如何熟練技能:填鴨式學習法
    如何找到好老師
    模仿、重複練習
    應用在工作上,強化相關性
    斜槓青年的迷思
    如何無師自通:攀岩學習法

第3章 如何有效學會
    不同的學習方式,不同的留存效果
    使用大腦特性改善學習策略
    加強留存
    關卡式學習法
    如何「刻意練習」?
    你的拿手絕技是什麼?追求十倍速的精進
    只有專業輸出的工作者能掌握到機會

第2部 輸出
第4章 輕鬆寫作
    「靈感」是無法鍛鍊的能力嗎?
    靈感=記憶網
    如何搭建架構
    如何省力寫作
    放棄「一次就達陣」的念頭
    你想寫的與讀者想看的不一樣

第5章 持續寫作
    為什麼我要鑽研極速寫書法?
    寫出第一本書是靠逐字稿和編輯
    極速寫書法的背後故事
    極速寫書法第一版
    極速寫書法第一版總結
    極速寫書法第二版
    示範:打造你的超人大腦
    從極速寫書法可以學到什麼

第6章 快速企劃
    拖延症是如何產生的
    化阻力為推力
    On Time, On Budget
    風險事項
    Onboarding找出思考死角
    用問題挖出深層細節

第3部 持續進化
第7章 習慣與上癮
    養成習慣
    如何促成「慣常行為」
    對獎勵上癮
    為什麼討厭工作,喜歡遊戲
    遊戲令人欲罷不能的祕密
    我如何對寫作成癮
    進入心流(FLOW)時刻

第8章 精力管理與幸運
    找出幸運公式的日記:ORID
    幸運和精力管理有關
    反覆總結經驗,打造基礎
    有能力自動駕駛,到哪裡都順風
    為何幸運一直來敲門?
    如何製造幸運?
    如何長保幸運?
    幸運的基礎是做好風險管理
    正常人做決策是基於穩定世界的推理
    在不確定的世界裡,採用風險決策才能保持幸運

第9章 跨界學習,持續增長
    跨界學習的絆腳石
    跨界讓原本的專業更精進
    什麼時候適合跨界?
    跨界的方向
    跨界也可以高速成長
    跨界的核心要點

第10章 如何從零開始,快速學會一門新領域
    過去限制了你的未來
    擺脫舊視角,利用第一性原理
    如何用第一性原理加速學習
    第一性原理四招:拆、找、組、應
    總結

結語 用對大腦



延伸閱讀:

  • Objective 你對今天學的記得什麼?
  • Reflective 一句話形容今天的情緒(今天的高峰、低峰)
  • Interpretive 今天你學到了啥?重要的領悟是什麼?
  • Decisional 一句話形容今天的工作,明天要繼續哪些工作。

這四步可以精確地梳理你今天的學習收穫。剛開始頭一兩天還不明顯,寫著寫著一兩個禮拜,你就會發現做這件事的好處。很多同學光看這一兩個禮拜日記,就可以發現自己的幸運公式、倒霉公式是什麼。

而且,看著看著,你會突然發現全部的同學,幾乎絕大多數幸運的公式,都會落在同樣的地方。也就是,高點永遠落在高效運用自己總結的套路,閃過昨天的坑並成長,倒霉的公式會是熬夜鬼打牆無法解出 Bug。

ORID 實質做的事就是客觀反省自己的作息規律,找到自己的幸運時間、幸運方法,倒霉時間、倒霉方法。



注意力

2019年9月6日 星期五

《讀書這個荒野》讀後感:慢慢咀嚼真正打動你的地方

讀書這個荒野(読書という荒野)
作者: 見城徹
譯者: 邱香凝



見城徹開宗明義就說,閱讀不是書中寫了什麼,而是自己如何感受,駁斥速讀是沒用的,恰好跟Xdite的極速讀書法相反。特意先用極速讀書法,限制30分鐘看完《讀書這個荒野》,找出最關鍵的16個概念,最後用自己的話總結一次。不料看得入迷,一頭栽進見城的世界,初次搞了一個小時才做罷。為了實際驗證,再次閱讀全書,乖乖地從第一頁看到最後一頁,兩相對照,果不其然,極速讀書法有其缺陷、限制,遺漏不少精華,例如閱讀旅行文學可以跟旅人一起成長。原來冠軍拳王阿里也有軟弱、不安、脆弱的一面。讓人不得不注目的歧視結構一再出現。探討死亡這個終極議題。聲音、味覺、嗅覺等感官的描述。以及,本書作者掏心掏肺跟各位暢銷作家深度交往的故事。錯過跟自己最相關的問題,真正打動我的部分也在快速閱讀的過程中消失地無影無蹤,殊為可惜。正、反雙方都看過以後,再合起來總結,我倒認為各有用處,只是適用的範圍不同,極速讀書法可以跟逆向解法一起使用,拿來讀實用書、商業書,快速取得結論,化為己用。不過見城先生堅稱即使你知道別人成功的方法,也不保證能夠取得一樣的成果。

不用糾結沒有使用極速讀書法,因而落於人後。隨心所欲拿起一本書,你喜歡的都好,恣意閱讀,難得遇到真正能夠打動你的地方,記得不要急迫,緩緩地、慢慢地,去感受,去咀嚼,去思考,這些終將成為你一生的寶物。你只能活一輩子,透過閱讀,得以體驗不同的人生,培養對他人的想像力就是這麼來的。

先成為出色的認知者,再蛻變成實踐者,兩者缺一不可,光知道是不行的,還要行動。需要付出代價,才能得到想要的東西,壓倒性的努力不可或卻。作者的三大神器:自我檢驗、自我厭惡、自我否定,終其一身反覆操作,必能達到目標。透過閱讀、旅行、戀愛,獲得專屬自己的言語詞彙進行人生思考,鍛鍊自己對他人的想像力尤其重要。看到書中的人物,他們的處境比你跟艱難、悲慘,反而能夠覺得自己遭遇的難關一點都不算什麼,獲得繼續前進的動力,這就是兩相對比的矛盾結構,兩者的落差越大越能感動人。如果你現階段不知道做什麼,就去閱讀、旅行、戀愛吧!

由於人終將一死,因此作者極力鼓吹極端的做法,絲毫沒有中庸的餘地,像他本人就是該睡覺也不睡覺,該休息也不休息,拼到血尿也要繼續24小時都無休地工作,這點我就不認同,而且也做不到,應該還有其他的辦法才是,畢竟健康沒了,其他一切還不都是空。毫無保留地用盡最後一絲的力氣,在資本主義的社會出人頭地,盡情地做任何事,只有癲狂,暗示人生苦短,即時行樂。不管遭遇什麼挫敗,例如做生意失敗導致破產,參加任何考試考N年還是落榜,心儀的女孩不願意跟你交往,成績太差被學校退學,凡此種種你都還有機會,畢竟跟死亡相比根本微不足道,這麼一想,是不是釋懷不少?至於成功與否,不用管別人如何評價,只要死前,自已滿意自己的答案就好。這就是用自己從各種管道獲得的言語詞彙加以思考,思考就是跟自己的內在對話,重點還是要回歸到自己如何感受、如何解讀、如何行動。



讀書這個荒野(読書という荒野)

目錄

前言  讀書不是「書裡寫了什麼」,而是「自己如何感受」
透過閱讀,可以學到一生經驗不到的事
自我檢驗、自我厭惡、自我否定
開拓我的人生之書
從未對左派傾心的人不堪一擊
要讀就讀本質性的東西
累積再多的知識也沒用
我從律師與醫師身上感受不到魅力

第一章  獲得長出血肉的言語詞彙
「自我檢驗、自我厭惡、自我否定」是三大神器
酒鬼父親與用深厚的愛培育我的母親
去被自卑感折磨吧
我下定決心,死也無妨
我想閱讀的書不是關於此地,而是關於「彼方」
累積的負面情感
無法不以自己為恥,不得不深入凝視自己的讀書體驗
為世上的矛盾、不公與歧視而怒
一旦說不出自己認為正確的事就完了
向痛苦的一方靠攏,鍛鍊自我的檢驗能力

第二章  取得與現實奮戰的「武器」
進入慶應大學就讀
太過感傷的精神劇──吉本隆明
闡述「理想」便是踏上坎坷的道路
自我厭惡與自我否定將成為工作的原動力
消除不安的赤裸言語──《卡修斯‧克萊》
「勝利者就是一無所獲」──海明威
進入廣濟堂出版社,成為編輯
編輯唯一的武器就是「言語詞彙」
只有壓倒性的努力才有意義
不去實踐不算讀書

第三章  做個極端的人!中庸什麼也創造不了
將「歧視結構」視為想像力的產物,並加以描繪的作家──五木寬之
與崇拜許久的五木寬之一起工作
個體的快樂與規矩──石原慎太郎
石原慎太郎的紳士主義
做出百萬暢銷書的三張必殺王牌
幻想與現實的互換──大江健三郎

第四章  編輯這種病
超越時空的鮮血、憤怒與哀切──中上健次
虛無與感官──村上龍
過剩與失落──林真理子
難以壓抑的性衝動──山田詠美
足以侵犯生存之道的才華──村上春樹
通往佛教世界觀的轉換──宮本輝
令人驚奇的萬能選手──百田尚樹
淋漓盡致描繪人性的完美推理作家──東野圭吾
《火車》哀傷的結局──宮部美幸
令讀者痛哭,震撼心魂──北方謙三
以深刻的眼光與情感對待被逼迫到歷史社會角落的人──高村薰
性的情感──草間彌生
創造出染滿殘酷、悲慘鮮血的崇高與靜謐之──坂本龍一
自我救贖的展現──尾崎豐

第五章  去旅行,去暴露在外,去墜入戀情,如此才能知道他人的模樣
從人生逃獄──《深夜特急》
旅行就是「前往貨幣和語言皆不通的地方」
藉口蒐集資料,和作家去旅行
和五木寬之一起去的旅行至今仍深深烙印腦海
和村上龍一起放浪
戀愛小說才是讀書的王道
戀愛能培養對他人的想像力
只有讀書能幫我們突破困難

第六章  以血洗血,在名為讀書的荒野上前進
只有在死亡的瞬間才能得出人生的答案
為了徹底絕望而死,現在就要活得狂熱
「為自己的觀念殉死」的生存之道──三島由紀夫
若無法踩過現實的試煉,理想就沒有意義
「夢想」或「希望」都拿去餵豬吃吧!
以血洗血,在名為讀書的荒野上前進

後記  從絕望到嚴苛,從認知者到實踐者
動搖民主主義國家的變態性癖、非法居民與暴力
讓言語長出血肉
塚公平的擬劇論
肉體流著血,活在糾結中的台詞



Sting Like a Bee: The Muhammad Ali Story  José Torres, Bert Randolph Sugar, Norman Mailer: Books
Writers have long been attracted to boxing. Hemingway, Mailer, Algren, Plimpton, Oates, and many others have stepped into the ring—at least in spirit—to give voice to an otherwise wordless sport, to celebrate that “sweet science,” and to bear witness to its romance and tragedy. In this acclaimed book, hailed by Norman Mailer as an “impressive event,” we are brought for the first time into the ring for a close-up look at the “manly art” through the eyes of José Torres, a man who was a great boxer himself. When former light-heavyweight world champion Torres traded in his gloves for a typewriter, boxing finally found its eyewitness.





綠角財經筆記: "金錢超思考"(How to Think About Money)綠角推薦序--瞭解金錢的真正意涵
【第二層思考】在你開始追求金錢,與準備享受金錢帶來的物質享受前,請暫緩一下,想想本書的核心大哉問:「
你應該如何思考金錢?」重點就在於,我們應該理解「金錢」只是一個工具,一種交換的媒介。我們應該使用它,來讓自己的生活更便利,更快樂。

2019年9月1日 星期日

人力資本(Human Capital)以年輕人為例,建立1000萬的分身



【人力資本(Human Capital)以年輕人為例】

人力資本、風險、保險在這三本書中(風險之書拚經濟5分鐘商學院 商業篇)多少都有著墨,交叉閱讀之下,有一個可行的正確方向。年輕人應當追求應用自己的人力資本(教育、技術、經驗、背景等),而不是終日妄想超高的投資報酬率。下載股神巴菲特寫的波克夏公司年報(Shareholder Letters),看第一頁的年化報酬率,心裡就有底了。人終其一生的收入,很大部分的來源就是依靠自己的人力資本所賺取,這也就是為什麼一家的經濟之柱要保大額的定期壽險(例如:台銀人壽安心貸減額定期壽險),過早死亡的風險透過保險的理賠金,可以讓年幼的子女不至於一下子就陷入悲慘人生。努力工作賺取薪資,把資金投入全市場股票、債券獲取資本利得,注重整體資產價值的增長。持續工作賺錢,把大部分的錢存下來買全市場股票、債券,儲蓄、配息再投入全市場股票、債券,如此年復一年,形成好的循環,早早開始以自己的人力資本轉換成積極累積本金,本金夠大才有威力,期許自己建立一個1000萬的分身,你將會感到無比輕鬆。

陪小孩在新買的韓國Lilfant地墊上面玩,剛好看到大愛台的戲劇,置入這一句靜思語「人生最大的成就是從失敗中站起來」,嬰兒不就是這樣,不斷摔倒,不斷爬起來,最終才學會走路。希望女兒快點學會走路,才能牽她出去玩。覺得這一句非常棒,決定用黃色LAMY鋼筆寫進我的快樂筆記本。「失敗只是一時的」,因此要深刻反省,像燉煮食物一般精煉失敗,從中學習,往後遇到類似的情形才能加以運用。精煉失敗,要找原因,看自己哪裡出問題,誠實面對,從中學習,培養韌性,這也是成長型心態。不過,凡事物極必反,還是要看一下反例,記得是從《人生勝利聖經》一書看到。眾人皆鼓吹失敗有多好,但偏偏有一位名人力排眾議,堪稱書中的一大亮點,他說失敗一點都不好,一直失敗,一再對你打擊,乃至造成莫大的挫折,無力感層層累積,導致你一蹶不振,最後連爬都爬不起來,失敗到底哪裡好呢

終於了解我為什麼沒有一次看完過《翻譯研究》、《翻譯新究》,這兩本書大概買了十多年有了,一直到現在還是擺在書櫃,隔了好多年都沒翻過一遍,本來都快忘了,滑臉書恰巧看到又被提起。總覺得要看完,但從沒做到過,不過就算做不到,日子還是過得好好的,就放過自己吧!有一些書像是講跟《莊子》有關的,隨著年齡增長,人生閱歷越是豐富,再拿出來隨意讀,又是一番不同的體會,跟前面提到的那兩本講翻譯的一樣,做更多的筆譯之後,不時卡關,遇到過一些問題,再拿出來閱讀,又會有不同的收穫。盡信書不如無書,習慣不是一直傻傻地做,就能養成,更何況還有可能往錯的方向一直做下去,養成壞習慣豈不是比甚麼都不做還糟糕。習慣比較像是一個動態調整的過程,這樣做事情的彈性就比較大,不會因為一、兩次沒做到就前功盡棄,更糟的是,甚至連再次做事情的興趣都消失得無影無蹤。但如果我們允許自己可以針對自己的問題,不斷修正、不斷調整、不斷改變,事情就又變得不同了。

你能養活自己就可以了,其他多的都算是賺的,例如:你現在是個窮小子,只能開二手的Toyota、Honda、Mazda,有一天口袋夠深了,改開Benz、BMW、Tesla就算是多的,更幸運的話,說不準哪天還能開上Bentley、Bugatti、Pagani、Rolls-Royce、Lamborghini、McLaren、Aston Martin、Ferrari。又像是你目前單身,從沒交過女朋友,一個人活得好好的,很渴望有愛,有天終於有個女孩跟你交往,就算是多的,幸運的話,還能生個可愛的女兒呢!採用低標準,反而獲得更大的空間,不再糾結於甚麼從A點到B點的屁話。如果你想要心靈平靜的話,不用太過在意現實與理想的落差,苦難就是你想得到甚麼卻無法實現。一直盯著目標看,日復一日都會感到無比的壓力,試問何時才能從中解脫。這樣心態上也比較輕鬆,不再汲汲營營,遑遑不可終日,不再恐懼落後,不用擔心受怕。我們只和昨天的自己比較,只要行動,就有結果每天進步一點點





延伸閱讀:
綠角財經筆記: 被動收入與財富自由,你該知道的事(Something about Passive Income and Financial Freedom)

  1. 不要以追求被動收入當成擺脫工作的手段
  2. 不要為了被動收入,特意投資有高配息,有租金收益的標的
  3. 被動收入不是只有配息,資本利得當然也可以帶來收入
  4. 被動收入的多寡,主要取決於本金的大小 



[習慣力19] 養成好習慣不是堅持重複做,放下恆毅力,打破習慣鎖鏈
  • 不斷反思自己還需要的改變
  • 不斷為自己設計更多的可能性
  • 不斷調整步驟細節、推進挑戰

2019年8月22日 星期四

老衲差點受困盤絲洞之六層紗防踢背(麗嬰房 les enphants)




【老衲差點受困盤絲洞】

幫寶貝女兒買衣服,麗嬰房(les enphants)防踢背原價1680打5折,麗嬰房瘋狂折扣中

銷售人員會不會賣東西真的有差,店內剛好有兩位,一老一少。

年輕的阿妹仔只會說單品的特色,頂多再加一句,要不要再多帶一件,湊成三件再打9折等官方話語。

老的就不同了,站在一旁不動聲色,默默觀察你,但一出手就是絕招。直接給你解決方案,裙子要配哪件上衣,褲子要搭那件衣服,通通都幫你包辦好了,你都不用傷腦筋,講得一口好衣服,不心動也難,果然薑還是老的辣。

幸好偶爾有在打坐、冥想,又略懂行銷的把戲,才能在緊要關頭把持得住,一邊聽銷售說詞,一邊回想心理帳戶的內容,早已入定出神,但不得不佩服這位老妖,推銷功力已臻化境,不然老衲差點就困在盤絲洞中,幾度險險失守,幾乎通通打包回家。





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