【認真對待自己】
光讀《要有一個人》的序，就獲得三個可以實踐的方法：
1 書可以當禮物、書可以當紅包、書本該充斥在我們的生活中
2 人喜歡跟誰合作？重視承諾的人。因為他寧可自己吃虧，也不要別人吃虧。
3 認真對待自己的每一句話，認真對待眼前的每一本書，認真對待「認真對待你的人」
差點就造成「欲練神功，揮刀自宮」的悲劇。不過幸好，我有先用愛瑞克在《內在成就》傳授的閱讀法，快速掃描到後記。
楊斯棓醫師特別提醒至少讀第二遍才開始做重點整理。第一遍就老老實實從第一篇讀到最後一篇就好，依照順序，不要跳讀。
上面第二點，多虧楊醫師提點如此簡單的原則，正是行走江湖的一點訣，講破不值半仙錢。
【天使不敢走的路，傻瓜一步跨過去】
讀《要有一個人》，被一個句子迷住：
「天使不敢走的路，傻瓜一步跨過去。」
書中有附上原文：
“Fools rush in where angels fear to tread.“
當然楊斯棓醫師在書中有他獨到的見解，不過由於我想了解一下英文母語者的看法，於是就請美國人Sabrina 用比較直白的方式幫我解說一下。以下節錄她個人的想法：
I think that sentence depends on the situation but what I think from it is this:
Fools: this usually means people who don't make smart decisions, or do stupid things.
Angels: someone who is very holy, a very good person.
So I think this sentence means is that, fools do dumb things, they don't live a good life. But angels are good people, so they stay away from bad things. So I think it helps me want to be more of an angel, to do good things, and stay in a happy place!
Thanks for asking, Gary!
【內向者】
《要有一個人》的作者楊斯棓醫師推薦：
你也可以玩玩看，了解自己是內向者還是外向者。
線上測驗的結果，果然跟我想的一樣：內向者。所以更要：
1事先練習提問
2記得微笑並坐直
3即使感到不自在，也要陳述自己的觀點
第2點的確需要更常執行，但提問跟講自己的觀點，我倒是滿自在的啊！
【降階版捆綁術】
在健身房實踐楊斯棓醫師的降階版捆綁術，把喜歡看的電影跟不是那麼自動自發的運動結合在一起。
一邊騎飛輪，一邊看<<黑道家族>>。
買股票，就有投資人的身份，這個相當有感。但不知怎麼的，跑步也好，騎車也罷，怎樣就是沒有運動者的認同，可見這招對我無效。
所以，我知道採用捆綁術才對我有效。
【引導你往好的方向前行，不丟失本心】
讀《要有一個人》，一翻開就不能放下，一路從早上看到夜晚，欲罷不能。
恨不得從每一篇序到後記，把每一篇文章、每一個文字，通通都化成自己的血肉。
就像愛瑞克說的：「閱讀是靈魂的混血。」
楊斯棓醫師的文章跟筆下的人物，深深觸動了我，串起人生至今所有閱讀的點點滴滴。
雖然「要有一個人，那個人就是我」的豪情壯志油然而生，但為了避免被一時的激情沖昏頭，還是得先冷靜，踩個煞車，思考該如何實踐這句話。
認真對待自己一年，可以寫Email寄到楊醫師的信箱，這是他在序中的邀請。
作家藍麗娟在《要有一個人》的序中說到：「楊斯棓醫師有股力量，如果你好，會讓你不丟失本心。如果你不夠好，會引導你往好的方向前行。」
整本書讀完第一遍只是開始而已，至少要用一年的時光來親身實踐。
比起一讀再讀、抓重點、做筆記，更重要的是身體力行。
要有一個人，引導你往好的方向前行，不丟失本心。
要有一個人，認真對待自己。
要有一個人，心懷台灣。
要有一個人站出來的思維，呼應在<<內在成就>>一書讀到的一段話：「你希望遇到怎樣的人，那麼你就去成為那樣的人吧！」
兩相對照之下，就更知道接下來要走的路。於是得出，不需要登上別人的山頭，但是勉勵自己，要有一個人，那個人就是我。盡己所能，看自己能做些什麼，就從這兒做起，這樣就夠好了。
【後記】
我先報名自費參加楊斯棓醫師台南場的演講，再去西門路上的政大書城購買紙本書。
用行動跟新台幣支持我們喜愛的閱讀、演講跟紙本書，還能探索未知跟可能性。
真幸運，有拿到參加這次演講的席次，而且就在台南，連搭高鐵都不用，怎能錯過如此優質的講者跟內容。
要有一個人，那個人就是你。
還不趕快來聽演講。
超期待楊斯棓醫師帶來的震撼。
【三個問題請教楊醫師】
為了參加楊醫師的演講，期待碰撞出不同的火花，想破頭擠出3個問題：
1 步入中年，大約40~50歲的人，不是科技新貴、醫師、律師跟會計師，更不是什麼大人物，也沒有謝文憲、愛瑞克、吳家德等知名人士所擁有的影響力。如果說「要有一個人，那個人就是我」不是一句漂亮話，那麼一個普通人可以做些什麼？怎麼做起？
楊斯棓醫師回答：其實您舉的幾人，真的都是從「一個朋友（或用「粉絲」舉例）都沒有」的普通人開始練功的，如果想破頭還想不到自己可以做一點什麼，我覺得可以多聽好演講以自我啟發。
2 書中提到蒙格跟巴菲特的部分都很棒，而且提供綠角提倡的指數化投資跟資產配置，但沒解決投資的錢從哪裡來的問題？以及如何擴大本金？薪資在中位數以下的人恐怕連生吃都不夠了，更遑論投資？
楊斯棓醫師回答：是個好問題，其實綠角也很鼓勵人擁有好的工作能力跟相應的主動收入。投資的錢從哪裡來？超級好問題。有人比人命好：遺產多。有人比人摳門：比人會省錢。有人比人擁有更好的工作收入：（就不一一列舉）至少能bingo一個吧。很多人明明能更省，卻選擇輕易的把錢花出去。我舉個例子，賴憲政演講一小時有兩萬收入，他幾乎不喝星巴克，但他演講會提醒一些收入不高的年輕人說，你整個月星巴克不離手，請問你怎麼存到錢？（請各自意會，多說我變成雜念了）
3讀完《要有一個人》之後，覺得很有收穫，如何把它傳遞給親友？假如送書給對方，但人家不見得有興趣閱讀，直接丟在一邊，又該如何是好？會不會只是自己一頭熱，但其實時間跟金錢都浪費了？
楊斯棓醫師回答：書要挑人送。要挑有欠你一點點人情的人送最好，這樣他才有一點點讀書的動機。我曾買了某君一百本書，慌亂躊躇中一年內送完，完全沒有什麼準則，回頭想，才去省思怎麼做會更好，一定是三步前進兩步退的，不要害怕送的過程不順，一定要多構思、嘗試。如果跟母校感情不錯，回母校聯繫圖書館主任，確認對方意願，或許是一個不錯的選擇。
